Cohérence Cardiaque

अपने तनाव को प्रबंधित करने के लिए एक सरल और प्रभावी तरीके की खोज करें और कार्डियक सुसंगतता के लिए अपनी भलाई में सुधार करें। हमारा आवेदन आसानी से और किसी भी समय कार्डियक सुसंगतता का अभ्यास करने का आदर्श समाधान है।

कोर-कोहेराडो या ह्रदय जुटना कई तरह के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।

हमारे आवेदन के साथ नियमित रूप से कार्डियक सुसंगतता का अभ्यास करके, आप निम्न में सक्षम होंगे:
- अपने तनाव और चिंता को कम करें
- अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार करें
- अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें
- हृदय रोग के जोखिम को कम करें
- अपनी एकाग्रता और उत्पादकता में सुधार करें


कोर-कोहेराडो एक 2 में 1 आवेदन है:

1/ उपचार अवस्था तक पहुँचने के लिए अपने आप को श्वास एनीमेशन में निर्देशित होने दें। आपके पास संगत का विकल्प है: ध्वनि श्वास, वाइब्रेटर (2 मोड) या आपके डिवाइस पर उपलब्ध आपके ट्रैक से चयनित संगीत।

2/ हृदय गति संवेदक के कनेक्शन के साथ, आप वास्तविक समय में हृदय गति परिवर्तनशीलता (एचआरवी) के साथ अपने दिल की धड़कन की गुणवत्ता को मापने में सक्षम होंगे। यह साँस लेने का व्यायाम सहानुभूतिपूर्ण और पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम के साथ कुशलतापूर्वक संपर्क करता है, जो हृदय गति को प्रभावित करता है। सांस लेने या उच्च एचआरवी के साथ एचआरवी का सिंक्रनाइज़ेशन होने से शरीर को विनियमित करने में मदद मिलती है और इस प्रस्तुति की शुरुआत में उल्लिखित लाभों की पूरी सूची की ओर जाता है।

कोर-कोहेराडो के साथ, आप कार्डियक सुसंगतता नामक इस स्थिति के बारे में नेत्रहीन रूप से जागरूक हो जाएंगे: आपका चेतन और आपका अचेतन इस पुनर्स्थापनात्मक स्थिति को बनाए रखने के उसी उद्देश्य की ओर अभिसरण करेगा जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। सत्र ग्राफ एचआरवी का प्रतिनिधित्व करता है।
जब आप एक वक्र देखते हैं जो समान आकार की नियमित तरंगों की तरह दोलन करता है, तो आप कार्डियक सुसंगतता की स्थिति में होंगे। जल्द ही, आपके पास इन राज्यों की पहचान करने में मदद के लिए अतिरिक्त रीयल-टाइम संकेतक होंगे।

जब आप सुसंगतता की स्थिति में होते हैं, तो प्रभाव आमतौर पर 4-6 घंटे तक रहता है। दिन में 3 से 4 बार अभ्यास करना आदर्श रहेगा। यदि आप अपने दिन के दौरान रिमाइंडर्स (जल्द ही आने वाली सुविधा) के माध्यम से प्रभावों को बनाए रखना चाहते हैं तो कोर-कोहेराडो आपका साथ देगा।

आपके पास जल्द ही अपने सत्रों के डेटा को सहेजने, उन्हें एक csv फ़ाइल में निर्यात करने (स्प्रेडशीट पर उनका उपयोग करने), सत्रों को आयात करने और अपने डेटा का विश्लेषण करने की संभावना भी होगी।

प्रेरणा और समाप्ति समय सेटिंग्स में समायोज्य हैं। वे डिफ़ॉल्ट रूप से 5 सेकंड के लिए सेट होते हैं, जो कार्डियक सुसंगतता प्राप्त करने के लिए आदर्श गति से अधिकांश लोगों के लिए उपयुक्त है।
सत्र समय में सीमित हो सकता है.. या नहीं, आप स्वतंत्र हैं।

एडीएचडी, ऑटिज्म, द्विध्रुवीता और सिज़ोफ्रेनिया जैसे विकारों वाले लोगों के लिए भी हमारा आवेदन बहुत उपयोगी है। यह इन लोगों को बेहतर जीवन जीने में मदद कर सकता है और उनकी हृदय गति और तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करने का एक सरल और प्रभावी तरीका देकर उनके विकारों का प्रबंधन कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, तेजी से और अधिक प्रभावी वसूली को बढ़ावा देने के लिए भौतिक पुनर्वास कार्यक्रम के साथ कोर-कोहेराडो का उपयोग किया जा सकता है। यह रोगियों को उनके दर्द को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने, तनाव कम करने और उपचार प्रक्रिया के दौरान उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।

हम आपके साथ सांस लेने और स्वास्थ्य के लिए अपने जुनून को साझा करने के लिए उत्साहित हैं। हम आशा करते हैं कि आप कोर-कोहेराडो का आनंद लेंगे और हमारे आवेदन को अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए एक उपयोगी टूल पाएंगे। हम आपकी प्रतिक्रिया और सुझावों के लिए हमेशा खुले हैं, इसलिए यदि हमारे ऐप को बेहतर बनाने के लिए आपके कोई प्रश्न या विचार हैं तो हमसे संपर्क करने में संकोच न करें।

कोर-कोहेराडो के साथ अच्छा स्वास्थ्य (एस्पेरांतो भाषा में दिल का जुड़ाव)।
शांत रहो।