Relaxis: медитация и сон

Relaxis es una aplicación en ruso para la meditación y el alivio del estrés.
¡Prueba la meditación de una manera nueva! Nuestras meditaciones son creadas por un grupo de psicólogos practicantes que han estado trabajando con clientes basados ​​en la terapia Ericksoniana durante más de 7 años.
Las meditaciones son diferentes de la meditación de atención plena clásica, en la que necesitas respirar y ser consciente de ti mismo en el momento.

Las meditaciones relaxis son efectivas gracias a técnicas especiales y relajación profunda.
Durante la meditación, una persona permanece despierta: ve, oye, siente. Pero el foco de su atención no se dirige al mundo externo, como en la vida ordinaria, sino al interno: recuerdos, fantasías, imágenes.

Utilizando un lenguaje metafórico especial, el líder de nuestra meditación cuenta una historia, pero lo hace de una manera especial: utilizando metáforas, en las que los mensajes están "ocultos" para el inconsciente.

Nuestros psicólogos han desarrollado cursos de meditación basados ​​en los problemas más comunes en la vida de cada persona.
El insomnio, el estrés y la falta de concentración en el trabajo, las relaciones con el sexo opuesto, nuestra relación con nosotros mismos son las cosas sin las cuales no habrá felicidad y sentido en la vida.
Hemos creado más de 180 meditaciones para ayudarte a mejorar. Todos encontrarán una solución a su problema en nuestra aplicación.
Cursos de meditación más populares:
⁃ El alivio del estrés
⁃ Sueño profundo
⁃ Si estas triste
⁃ Si está ansioso y preocupado
⁃ Partida
⁃ Despertar recursos creativos
⁃ Eliminar la fatiga
⁃ Motivación
⁃ Auto evaluación

Las meditaciones relaxis son adecuadas para personas sin experiencia en meditación, hay un curso de capacitación gratuito, simplemente siéntese y comience a escuchar. Sentirás el efecto, ¡estamos seguros!

7 días de acceso gratuito a toda la biblioteca de cursos. ¡Puedes darte de baja en cualquier momento!
¡Descárgalo ahora!