Programa DOCE

TRAINIEREN SIE IM FITNESSSTUDIO ODER ZU HAUSE MIT DEN ERGEBNISFÜHRERN IN SPANIEN UND LATEINAMERIKA

Gehst du ins Fitnessstudio, nur um dich „müde“ zu machen? Viele Menschen verbringen viel Zeit und Mühe damit, regelmäßig zu trainieren, ohne Ergebnisse zu erzielen.

Bei DOCE möchten wir, dass Sie sowohl kurzfristig als auch mittel- und langfristig die bestmöglichen Ergebnisse erzielen. Wir möchten nicht, dass Sie einfach ins Fitnessstudio gehen, um ohne mehr "müde zu werden", sondern wir möchten, dass sich Ihre Leistung verbessert und Sie immer bessere Ergebnisse erzielen.

Unsere Trainingspläne beinhalten:

1. Übungen, Serien, Wiederholungen, Tempo (Geschwindigkeit der Ausführung jeder Wiederholung) und empfohlenes Gewicht.
2. Du kannst dir Videos aller Übungen deiner Trainingsphase ansehen, damit du weißt, wie du sie richtig ausführst.

Finden Sie heraus, was Sie erreichen können, wenn Sie Ihre Bemühungen gezielt einsetzen!