Cerina : Digital therapy

Cerina ist eine digitale Therapeutin, ein Medizinprodukt der Klasse 1 in Großbritannien. Im Rahmen eines personalisierten Programms bieten wir einen vollständigen Kurs der klinischen Verhaltenstherapie (CBT) an.


Trainieren Sie in 7 Therapiesitzungen, mit Ihren Sorgen und Ängsten umzugehen.

Die strukturierte Therapie bietet eine Reihe von CBT-Übungen, darunter ein Sorgentagebuch, einen Sorgenbaum, ein Sorgenskript, das Testen Ihrer eigenen Überzeugungen und den Umgang mit Unsicherheit.


Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit unserem einzigartigen Therapieprotokoll, sodass Sie Ihre Gedanken aus früheren Sitzungen lesen können. Nehmen Sie das Screening-Tool erneut vor, um zu sehen, wie sich Ihre Symptome im Laufe der Zeit verringert haben. Überprüfen Sie Ihre Therapieziele und sehen Sie Ihre Bemühungen in Ihrer abschließenden Sitzungszusammenfassung.


Entspannen Sie sich in unserem Bereich zur Selbstfürsorge mit Audioaufnahmen, Podcasts und Artikeln zum Thema Achtsamkeit. Finden Sie externe Ressourcen, die Sie zu Selbsthilfegruppen und Helplines führen.

Alle unsere Sitzungen werden durch Wissenschaft und Forschung unterstützt. Jede Sitzung wurde von unserem hauseigenen Kognitionspsychologen mit 20 Jahren Erfahrung in der kognitiven Verhaltenstherapie entwickelt. Unsere Sitzungen wurden von mehreren Psychologen überprüft, um sicherzustellen, dass alle Inhalte klinisch streng sind.

Diese App folgt den App-Designstandards WCAG 2.1 AA.

Dieses Produkt verfügt über eine UKCA-Kennzeichnung für die Verwendung als Software als medizinisches Gerät in Großbritannien, verfügt jedoch noch nicht über eine CE-Kennzeichnung für die Verwendung als Software als medizinisches Gerät in Nordirland und Europa. Daher kann dieses Produkt nicht von Benutzern außerhalb Großbritanniens verwendet werden.