Mugenhous APP
دورات تدريبية يومية لتركيا من مدربي موغنهوس الذي تم اختياره كأفضل صالة رياضية مرتين ، من الأخوين جاكان ديميرالب وجامزي توسون ...
ولدت من جديد مع موغنهوس!
كل يوم هو حياة. إنه يعطي أدلة مهمة حول كيفية عيش يومك وحياتك ومستقبلك. هذا هو السبب في أن كل يوم ثمين للغاية وكل يوم هو فرصة جديدة للولادة من جديد!
فئات التدريب
تدريب عالي الجودة في كل مكان ، في المنزل ، في العمل ، في الشارع ، في صالة الألعاب الرياضية ، مع أو بدون معدات! تنشر Mugenhous التدريبات في فئات يمكنك اختيارها وفقًا للظروف التي تعيش فيها والوقت الذي يمكنك توفيره والوصول إلى المعدات ، كل يوم!
يتم إعداد كل تمرين من قبل مدربين حقيقيين ، مع برمجة سنوية تتماشى مع اليوم السابق والتالي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الوصول إلى مقاطع الفيديو التي يمكنك مرافقتها لزيادة قدرتك ومهاراتك في اليوجا والتمدد الإقليمي والجمباز مع المحتوى الذي تتم إضافته باستمرار في فئة WARM-UP-FLEXIBILITY. في هذه الفئة ، سوف تكون قادرًا على الوصول إلى المحتويات التي أعدها مؤسسو BIG METHOD ، ولاعبي الجمباز الإيقاعي الوطني لدينا Tuğçe و Gizem Oylumlu.
إرشادات للتدريب الفعال
الغرض من التدريب والعناصر التي يجب مراعاتها والاستراتيجيات موجودة تحت التدريب باللغة التركية.
يتم نشر مقاطع فيديو عملية للحركات في التدريب مع التدريب. يتم عرض نسخة مبسطة من الحركة أيضًا في مقاطع الفيديو هذه.
قياس مستواك وشفاء
أكمل التمرين ، أدخل درجاتك ، وشاهد مستوى نجاحك! بعد التدريب ، يضع Mugenhous كل من يدخل النتيجة في النسب المئوية على أساس يومي. لا يتم مشاركة نتيجة التدريب الخاص بك مع الآخرين.
مدونة
في هذه الصفحة ، حيث قمنا بإعداد محتوى من أكثر المصادر موثوقية للتدريب والتغذية والحياة الصحية ، سيكون لديك أحدث المعلومات التي ستغير حياتك. علاوة على ذلك ، إذا كان هناك بحث في المقالات ، فإننا نضمن موثوقية المحتوى من خلال مشاركة المستندات الأصلية لهذا البحث.
الاختبارات الحقيقية
بصرف النظر عن التدريبات ، يمكنك اختبار نفسك على صفحة TEST مع عشرات المحاولات في وقت واحد ، مثل الحد الأقصى من عمليات الضغط ، ووقت الجري 100 متر ، والحد الأقصى لحبس النفس ، ويمكنك تسجيل تقدمك بانتظام.
عدادات
يتم بث كل تمرين بمؤقت الاستعداد الخاص به. يمكنك أيضًا استخدام هذه العدادات للتدريبات الخاصة الأخرى كما يحلو لك. توجد عدادات دائرية داخل العدادات حتى لا تنسى الإعادة أو الجولات أثناء التدريب.
تصل إلى مدربيك
يمكنك دائما الوصول إلينا. ربما تكون قد اتخذت الخطوة الأولى على هذا الطريق الجميل. كلنا نبدأ من مكان ما و "عدم المعرفة" أمر طبيعي. سوف يجيبون بانتظام على أسئلة المدربين. انت لست وحدك!
قراءة المزيد
ولدت من جديد مع موغنهوس!
كل يوم هو حياة. إنه يعطي أدلة مهمة حول كيفية عيش يومك وحياتك ومستقبلك. هذا هو السبب في أن كل يوم ثمين للغاية وكل يوم هو فرصة جديدة للولادة من جديد!
فئات التدريب
تدريب عالي الجودة في كل مكان ، في المنزل ، في العمل ، في الشارع ، في صالة الألعاب الرياضية ، مع أو بدون معدات! تنشر Mugenhous التدريبات في فئات يمكنك اختيارها وفقًا للظروف التي تعيش فيها والوقت الذي يمكنك توفيره والوصول إلى المعدات ، كل يوم!
يتم إعداد كل تمرين من قبل مدربين حقيقيين ، مع برمجة سنوية تتماشى مع اليوم السابق والتالي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الوصول إلى مقاطع الفيديو التي يمكنك مرافقتها لزيادة قدرتك ومهاراتك في اليوجا والتمدد الإقليمي والجمباز مع المحتوى الذي تتم إضافته باستمرار في فئة WARM-UP-FLEXIBILITY. في هذه الفئة ، سوف تكون قادرًا على الوصول إلى المحتويات التي أعدها مؤسسو BIG METHOD ، ولاعبي الجمباز الإيقاعي الوطني لدينا Tuğçe و Gizem Oylumlu.
إرشادات للتدريب الفعال
الغرض من التدريب والعناصر التي يجب مراعاتها والاستراتيجيات موجودة تحت التدريب باللغة التركية.
يتم نشر مقاطع فيديو عملية للحركات في التدريب مع التدريب. يتم عرض نسخة مبسطة من الحركة أيضًا في مقاطع الفيديو هذه.
قياس مستواك وشفاء
أكمل التمرين ، أدخل درجاتك ، وشاهد مستوى نجاحك! بعد التدريب ، يضع Mugenhous كل من يدخل النتيجة في النسب المئوية على أساس يومي. لا يتم مشاركة نتيجة التدريب الخاص بك مع الآخرين.
مدونة
في هذه الصفحة ، حيث قمنا بإعداد محتوى من أكثر المصادر موثوقية للتدريب والتغذية والحياة الصحية ، سيكون لديك أحدث المعلومات التي ستغير حياتك. علاوة على ذلك ، إذا كان هناك بحث في المقالات ، فإننا نضمن موثوقية المحتوى من خلال مشاركة المستندات الأصلية لهذا البحث.
الاختبارات الحقيقية
بصرف النظر عن التدريبات ، يمكنك اختبار نفسك على صفحة TEST مع عشرات المحاولات في وقت واحد ، مثل الحد الأقصى من عمليات الضغط ، ووقت الجري 100 متر ، والحد الأقصى لحبس النفس ، ويمكنك تسجيل تقدمك بانتظام.
عدادات
يتم بث كل تمرين بمؤقت الاستعداد الخاص به. يمكنك أيضًا استخدام هذه العدادات للتدريبات الخاصة الأخرى كما يحلو لك. توجد عدادات دائرية داخل العدادات حتى لا تنسى الإعادة أو الجولات أثناء التدريب.
تصل إلى مدربيك
يمكنك دائما الوصول إلينا. ربما تكون قد اتخذت الخطوة الأولى على هذا الطريق الجميل. كلنا نبدأ من مكان ما و "عدم المعرفة" أمر طبيعي. سوف يجيبون بانتظام على أسئلة المدربين. انت لست وحدك!
king hydra 
online calculator 
shopee 
uber 
terabox 
gowin 
playstation 
outline 
titanium backup 
duolingo 
opera mini 
soy rappi 
mlwbd 
bilibili trung quốc 
bilibili 
rte player 
speed test ookla 
cort 
mercari 
apk4f 
