DASH diet APP
التطبيق الجيد لنظام DASH الغذائي
نظام DASH الغذائي هو خطة غذائية صحية مصممة للمساعدة في علاج ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) أو الوقاية منه. يتضمن نظام DASH الغذائي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم. تساعد هذه العناصر الغذائية في التحكم في ضغط الدم. يحد النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالصوديوم والدهون المشبعة والسكريات المضافة.
نظام DASH الغذائي هو نمط غذائي يروج له المعهد القومي للقلب والرئة والدم ومقره الولايات المتحدة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والسيطرة عليه. نظام DASH الغذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
طورت بواسطة :
كريشنا
اتصل بنا: dattatraydoke96@gmail.com
قراءة المزيد
نظام DASH الغذائي هو خطة غذائية صحية مصممة للمساعدة في علاج ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) أو الوقاية منه. يتضمن نظام DASH الغذائي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم. تساعد هذه العناصر الغذائية في التحكم في ضغط الدم. يحد النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالصوديوم والدهون المشبعة والسكريات المضافة.
نظام DASH الغذائي هو نمط غذائي يروج له المعهد القومي للقلب والرئة والدم ومقره الولايات المتحدة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والسيطرة عليه. نظام DASH الغذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
طورت بواسطة :
كريشنا
اتصل بنا: dattatraydoke96@gmail.com
hoor 
textnow 
vivamax 
kick 
hyper 
밀리 의 서재 
zedge 
helakuru 
x vpn 
freeview 
ais play 
spotify 
野球 速報 
touch vpn 
2nr 
tidal 
lite 
meo go 
b9 
ridmik keyboard 
