Sandy Fitness Coach

*定义你的目标
首先，描述你的目标是什么。你想要什么样的结果。

*获取详细的锻炼和营养计划
加入我的一项计划并决定您需要什么锻炼计划
跟随。总是为了实现你梦想中的身体，锻炼总是 30%，饮食是
70%。获得最佳饮食计划并开始。