Sandy Fitness Coach

*Definiere deine Ziele
Beschreiben Sie zunächst, was Ihre Ziele sind. Welche Art von Ergebnissen Sie wünschen.

* Holen Sie sich einen detaillierten Trainings- und Ernährungsplan
Holen Sie sich mit einem meiner Pläne an Bord und entscheiden Sie, welchen Trainingsplan Sie benötigen
Folgen. Immer, um Ihren Traumkörper zu erreichen, ist das Training immer 30% und die Ernährung ist es
70 %. Holen Sie sich den besten Diätplan und legen Sie los.