Aesthetics Workout

美学锻炼是A 虚拟训练日志，它允许您创建任何类型的锻炼计划健身，musculation和CrossFit 的带或不带设备。您可以轻松地planify你的锻炼，保存你的表演。嵌入式天文台表为您提供了休息的时间。评估你的锻炼，你的身体进展。

Symplify你的锻炼和使用这个工具，以保持动力和完美的管理您的进展：
○管理复杂的计划：代表和时间设置，Pyramides站，循环训练适应健身和CrossFit（AMRAP，EMOM，...）
○定义你的目标：销售代表，负载，休息时间，节奏的数量，...
○将预加载的练习库的优势，并添加自己的人，
○计算从最大的最佳负载。

体育锻炼过程中释放身心：
○计时器会自动启动，
○保存您的表演和日志，当你想，
○该应用程序会显示你的锻炼，最后相关日志的下一个步骤，
○如果需要，可以重新排列实时锻炼。

按照你的进展保持动机：
○评价你的锻炼和目标，
○你的进步会自动与上次会议上评估，
○按照体重，体脂，肌肉质量和测量级数来适应你的计划。

你可以给我你的建议和建设性意见，以提高应用程序，完全满足你。

来 https://workout.aesthetic-app.com 。