Aesthetics Workout

Estetyka Workout jest Rejestr szkolenie wirtualne , która pozwala na tworzenie wszelkiego rodzaju planów treningowych fitness, musculation i CrossFit z lub bez wyposażenia. Można łatwo planify treningi, zapisz swoje występy. Wbudowany chronometr jest za czas odpoczynku. Ocenia trening i swoje fizyczne postępy.

Symplify treningu i użyć tego narzędzia, aby utrzymać motywację i zarządzać doskonale swój postęp:
○ Zarządzanie złożonymi plany: powtórzeń i zestawy czasu, Pyramides, szkolenia układ przystosowany do przydatności i CrossFit (AMRAP, EMOM, ...)
○ Określ swoje cele: liczba powtórzeń, obciążenia, czas odpoczynku, Tempo, ...,
○ Skorzystaj z biblioteki wstępnie załadowane ćwiczeń i dodawać własne tych,
○ Oblicz najlepszą obciążenie od swojej max.

Uwolnić swój umysł podczas treningu:
○ Timer uruchamia się automatycznie,
○ Zapisz swoje występy i logów kiedy chcesz,
○ Aplikacja pokazuje następny etap treningu, a ostatnie powiązanych kłód,
○ Jeśli to konieczne, można zmienić kolejność treningu w czasie rzeczywistym.

Śledzić swoje postępy, aby utrzymać motywację:
○ ocenę o treningu i celów,
○ Twoje postępy są automatycznie oceniane w stosunku do ostatniej sesji,
○ Wykonaj masy ciała, tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i progresje pomiarowych w celu dostosowania planu.

Możesz wysłać mi swoje sugestie i konstruktywnych komentarzy w celu poprawy aplikacji do zaspokojenia cię całkowicie.

Przyjdź https://workout.aesthetic-app.com .