WFH - Wellness Fitness Health

身體健康不僅是身體健康，也是精神健康。缺乏健康意識和僵化的人數也改變了他們對健身的看法。健康的身體和平靜的心態是當今這一代人的必需品。健身是一項長期承諾，但好處是完全值得的。肥胖症和糖尿病病例的增加導致印度健身業的政權發生變化。此外，生活方式和飲食習慣嚴重影響人體。大都市和小城市中的大量印度人正在迅速意識到健康，並開始了健身之旅。健康的身體和平靜的心態是當今這一代人的必需品。健身是一項長期承諾，但好處是完全值得的。

*為什麼我們變得更好和與眾不同：

我們的教練依靠科學支持的營養和培訓協議，這些協議可根據用戶的喜好，時間表，專業水平和設備的便利性（或不帶設備）進行個性化設置。

即時聊天：如果有人想與餐廳周圍或餐廳裡的東西交換食物，只需眨眼即可完成，同時確保特定餐點的目標卡路里攝入量和營養成分得到照顧。如果體育館不可用或由於最後一刻的日程安排更改，則用戶將無法訪問體育館。我們會將其更改為體重鍛煉鍛煉-我們將確保您實現目標。

我們將通過基於WFH 24 * 365聊天的個性化集成後續跟踪來跟踪進度，以確保取得非凡的效果，並確認您沒有達到穩定狀態。

在此過程中，如果您有任何疑問，我們的團隊將盡快解決。這使我們比其他人更好。

因此，既然您知道我們的工作方式，那就開始吧！

*我們的計劃功能-鍛煉方案

- 量身裁制：

該程序是量身定制的，可讓您在世界上任何一個健身中心鍛煉，或者只是在舒適的家中鍛煉，都將從頭開始編寫用戶鍛煉計劃，同時考慮到他們的獨特目標，鍛煉經驗和情況。該計劃的極端習慣性質意味著我們從您的鍛煉方式中消除了浪費的精力和猜測。

-朝著多重目標邁進：

用戶培訓計劃的目標不只是快速的身體轉換。我們還將解決行動不便，姿勢不良的問題，並幫助您建立更健康的整體身體和生活方式。

-繼續教育

用戶培訓計劃的每個方面都將在進行過程中得到充分解釋，從而不斷增加您對身體和主要健身原理的理解。這可能使他們有能力完全處理自己的培訓。

*營養協議

-CALORIE INTAKE + MACRO SPLIT

每天的卡路里攝入量和大量營養素的分配將復制他們獨特的體質，並且運動/鍛煉的用戶將每天做。

-營養分析

基於WFH 24 * 365聊天的集成將建立營養豐富，美味的用餐計劃。單獨遵循飲食計劃，將使用戶減掉肥胖並感覺良好。

-易於遵循

飲食計劃是根據您的目標，食物偏愛和日常習慣設計的，目的是使飲食計劃切實可行，有效且易於遵循，並避免飲食中通常不允許的放縱食物，從而使他們能夠保持計劃不變，並獲得最有效的結果。

我們將修改世界對營養/健身的看法以及世界與教練的基本接觸方式。不是因為它很簡單，而是因為我們已經決定要實現它。

在WFH，我們相信我們將為永久改善的數百萬其他人的生活帶來改變。