WFH - Wellness Fitness Health

Fitnes adalah kondisi fit tidak hanya secara fisik tapi juga mental. Banyaknya orang yang tidak sadar kesehatan dan kaku juga telah mengubah persepsi mereka terhadap kebugaran. Tubuh yang bugar dan pikiran yang damai adalah kebutuhan generasi sekarang. Kebugaran adalah komitmen jangka panjang tetapi manfaatnya sangat berharga. Meningkatnya kasus obesitas dan diabetes telah menyebabkan perubahan rezim dalam industri kebugaran India. Selain itu, gaya hidup dan kebiasaan makan berdampak buruk bagi tubuh manusia. Sejumlah besar orang India di metro dan kota kecil dengan cepat menjadi sadar kesehatan dan telah memulai perjalanan kebugaran. Tubuh yang bugar dan pikiran yang damai adalah kebutuhan generasi sekarang. Kebugaran adalah komitmen jangka panjang tetapi manfaatnya sangat berharga.

* Mengapa Kami Lebih Baik Dan Berbeda:

Pembinaan kami mengandalkan nutrisi yang didukung secara ilmiah dan protokol pelatihan, yang dipersonalisasi sesuai dengan preferensi pengguna, jadwal, tingkat keahlian, dan kenyamanan peralatan atau tanpa peralatan.

Obrolan Instan: Jika seseorang ingin menukar makanan dengan sesuatu yang tersedia di sekitar atau di restoran, itu dapat dilakukan dengan sekejap mata, sambil memastikan target asupan kalori & nutrisi dijaga untuk makanan itu. Jika ketersediaan gym tidak tersedia atau karena perubahan jadwal pada menit-menit terakhir, pengguna tidak dapat mengunjungi gym. Kami akan mengubahnya menjadi latihan beban tubuh - kami akan memastikan Anda mencapai tujuan Anda.

Kami akan melacak kemajuan melalui tindak lanjut integrasi berbasis obrolan WFH 24 * 365 yang dipersonalisasi untuk memastikan hasil yang luar biasa, dan untuk mengonfirmasi bahwa Anda tidak mencapai kemacetan.

Selama proses tersebut, jika Anda menimbulkan keraguan, tim kami akan menyelesaikannya dalam sekejap. Ini membuat kami lebih baik dari yang lain.

Sekarang setelah Anda tahu cara kami bekerja, mari kita mulai!

* FITUR RENCANA KAMI - PROTOKOL LATIHAN

- BUATAN PENJAHIT:

Program ini dibuat khusus untuk memungkinkan Anda berolahraga di PUSAT KEBUGARAN apa pun di dunia atau hanya menjadi Anda di kenyamanan rumah Anda, rencana tindakan latihan pengguna akan ditulis dari awal dengan mempertimbangkan tujuan unik, pengalaman olahraga, dan keadaan. Sifat program yang sangat biasa menyiratkan bahwa kami menghapus upaya dan dugaan yang sia-sia dari rezim latihan Anda.

- LATIHAN MENUJU TUJUAN GANDA:

Rencana pelatihan pengguna akan menargetkan lebih dari sekedar transformasi tubuh yang cepat. Kami juga akan membahas masalah mobilitas, postur tubuh yang buruk, dan membantu Anda membangun tubuh dan gaya hidup yang lebih sehat secara keseluruhan.

- SEDANG PENDIDIKAN

Setiap aspek dari program pelatihan pengguna akan dijelaskan sepenuhnya seiring berjalannya waktu, terus menambah pemahaman Anda tentang tubuh Anda dan prinsip-prinsip kebugaran utama. Ini dapat membekali mereka untuk sepenuhnya menangani pelatihan mereka sendiri.

* PROTOKOL GIZI

- ASUPAN KALORI + MAKRO SPLIT

Asupan kalori dan pembagian makronutrien setiap hari akan mereplikasi fisik unik mereka dan pengguna aktivitas / latihan akan melakukannya dari hari ke hari.

- ANALISIS GIZI

Integrasi berbasis obrolan WFH 24 * 365 akan membangun rencana makan yang kaya nutrisi dan lezat. Ikuti rencana makan saja, akan memungkinkan pengguna untuk kehilangan obesitas dan merasa hebat.

- MUDAH UNTUK DIIKUTI

Rencana makan dirancang sesuai dengan tujuan Anda, preferensi makanan dan rutinitas harian Anda, tujuannya adalah untuk membuat rencana diet yang layak namun efektif dan mudah diikuti dan menghindari makanan memanjakan yang biasanya tidak diizinkan dalam makanan mereka, yang memungkinkan mereka untuk melakukannya. tetap gigih dengan rencana dan dapatkan hasil yang paling efektif.

Kami akan mengubah cara dunia berpikir tentang nutrisi / kebugaran dan cara dunia berinteraksi dengan para pelatih secara fundamental. Bukan karena mudah, tapi karena kita sudah memutuskan untuk mewujudkannya.

Di WFH kami percaya kami akan membuat perbedaan dalam kehidupan jutaan orang lain, ditingkatkan untuk kebaikan.