WFH - Wellness Fitness Health

Фитнес - это условие быть в хорошей форме не только физически, но и морально. Огромное количество людей, которые не заботились о своем здоровье и были жесткими, также изменили свое отношение к фитнесу. Здоровое тело и умиротворенный ум - необходимость современного поколения. Фитнес - это долгосрочное обязательство, но польза того стоит. Увеличение числа случаев ожирения и диабета привело к смене режима в фитнес-индустрии Индии. Более того, образ жизни и пищевые привычки плохо влияют на человеческий организм. Большое количество индийцев в мегаполисах и небольших городах быстро начинают заботиться о своем здоровье и начали путь в фитнесе. Здоровое тело и умиротворенный ум - необходимость современного поколения. Фитнес - это долгосрочное обязательство, но польза того стоит.

* Почему мы лучше и разные:

Наш коучинг опирается на научно обоснованные протоколы питания и тренировок, которые персонализированы в соответствии с предпочтениями пользователя, графиком, уровнем знаний и удобством использования оборудования или без него.

Мгновенный чат: если кто-то хочет поменять еду на что-то, что есть поблизости или в ресторане, это можно сделать в мгновение ока, при этом позаботившись о целевом потреблении калорий и питательных веществах для этого конкретного приема пищи. Если тренажерный зал недоступен или из-за изменения расписания в последнюю минуту, пользователь не сможет посетить тренажерный зал. Мы заменим это упражнениями на тренировки с собственным весом - мы позаботимся о том, чтобы вы достигли своих целей.

Мы будем отслеживать прогресс с помощью наших персонализированных последующих действий по интеграции в чате WFH 24 * 365, чтобы обеспечить выдающиеся результаты и убедиться, что вы не достигли плато.

В процессе, если у вас возникнут какие-либо сомнения, наша команда решит их в мгновение ока. Это делает нас лучше остальных.

Итак, теперь, когда вы знаете, как мы работаем, приступим!

* ОСОБЕННОСТИ НАШЕГО ПЛАНА - ПРОТОКОЛ ТРЕНИРОВКИ

- ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ:

Программа разработана специально для того, чтобы вы могли тренироваться в ЛЮБОМ ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ в мире или просто находясь в комфортной домашней обстановке, пользовательский план тренировок будет написан с нуля с учетом их уникальных целей, опыта упражнений и обстоятельства. Чрезвычайно индивидуальный характер программы подразумевает, что мы исключаем из вашего режима тренировок потраченные впустую усилия и догадки.

- ОБУЧАЙТЕСЬ К НЕСКОЛЬКИМ ЦЕЛИ:

План тренировок пользователей будет нацелен не только на быстрое преобразование тела. Мы также решим проблемы мобильности, плохой осанки и поможем вам построить более здоровое тело и образ жизни.

- НЕПРЕРЫВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Каждый аспект программы тренировок пользователей будет полностью объяснен по мере их продвижения, постоянно расширяя ваше понимание своего тела и ключевых принципов фитнеса. Это может дать им возможность полностью справиться с собственными тренировками.

* ПРОТОКОЛ ПИТАНИЯ

- ПРИЕМ КАЛОРИЙ + РАЗДЕЛЕНИЕ МАКРОСОВ

Ежедневное потребление калорий и расщепление макронутриентов будут соответствовать их уникальному телосложению, и пользователь активности / тренировки будет выполнять их день за днем.

- АНАЛИЗ ПИТАНИЯ

Интеграция с чатом WFH 24 * 365 позволит вам составить богатый питательными веществами и вкусный план питания. Одно только соблюдение плана питания позволит пользователю избавиться от ожирения и почувствовать себя прекрасно.

- ЛЕГКО СЛЕДИТЬ

Планы питания разработаны в соответствии с вашей целью, предпочтениями в еде и распорядком дня, цель состоит в том, чтобы сделать план диеты жизнеспособным, но эффективным и легким для выполнения, и избегать сладких продуктов, которые обычно не допускаются в их рационе, что позволяет им оставайтесь настойчивыми в плане и добивайтесь наиболее эффективных результатов.

Мы внесем поправки в то, как мир думает о питании / фитнесе и как мир взаимодействует с тренерами. Не потому, что это легко, а потому, что мы решили это осуществить.

В WFH мы верим, что изменим жизнь миллионов других людей к лучшему.