UFC GYM - BOX.HIIT.LIVE

Daily Ultimate Training (DUT) 是 UFC GYM 標誌性的高強度間歇訓練訓練營，旨在持續衝擊您的系統並提供結果，現已直播！安全技術與生理功能相結合，可提高您的整體力量和運動能力。

拳擊訓練教授基本的拳擊技巧和技巧，旨在提高肌肉力量和心肺耐力——完美的拳擊課程！準備好進行有氧運動、太極拳、袋裝訓練（非必需）和核心強化。

通過這種以上半身和核心為中心的鍛煉來打造你的內在盔甲！

為您的全身強壯、清晰的肌肉！使用從重量和平板到束帶和您自己的身體的所有工具來挑戰您的新陳代謝輸出。