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Boxing Conditioning lehrt grundlegende Boxfähigkeiten und -techniken, die darauf ausgelegt sind, die Muskelkraft und die Cardio-Ausdauer zu steigern – der perfekte Kurs, um geschreddert zu werden! Machen Sie sich bereit für Cardio, Schattenboxen, Taschentraining (nicht erforderlich) und Rumpfstärkung.
Bauen Sie Ihre innere Rüstung mit diesem Oberkörper- und Kerntraining auf!
Starke, definierte Muskeln für Ihren ganzen Körper! Verwenden Sie alle Werkzeuge von Gewichten und Platten bis hin zu Bändern und Ihrem eigenen Körper, um Ihre Stoffwechselleistung herauszufordern.