UFC GYM - BOX.HIIT.LIVE

Daily Ultimate Training (DUT) to charakterystyczny dla UFC GYM trening interwałowy o wysokiej intensywności, którego celem jest konsekwentne szokowanie Twojego organizmu i dostarczanie wyników, a teraz jest transmitowany na żywo! Bezpieczna technika w połączeniu z funkcjami fizjologicznymi poprawia ogólną siłę i zdolności atletyczne.

Boxing Conditioning uczy podstawowych umiejętności i technik bokserskich, zaprojektowanych w celu zwiększenia siły mięśniowej i wytrzymałości cardio - idealne zajęcia, aby zostać zniszczonym! Przygotuj się na cardio, boks w cieniu, pracę z workiem (nie jest to wymagane) i wzmocnienie rdzenia.

Zbuduj swoją wewnętrzną zbroję dzięki temu treningowi skupiającemu się na górnej części ciała i rdzeniu!

Silne, zdefiniowane mięśnie całego ciała! Użyj wszystkich narzędzi, od ciężarków i talerzy po gumy i własne ciało, aby rzucić wyzwanie swojemu metabolizmowi.