UFC GYM - BOX.HIIT.LIVE

Daily Ultimate Training (DUT), UFC GYM'nin sisteminizi sürekli olarak şaşırtmak ve sonuçlar elde etmek için tasarlanmış, imzası niteliğindeki yüksek yoğunluklu interval antrenmanı temel eğitim programıdır ve şimdi canlı olarak yayınlanmaktadır! Fizyolojik işlevle birleştirilmiş güvenli teknik, genel gücünüzü ve atletik yeteneğinizi geliştirir.

Boks Koşullandırması, kas gücünü ve kardiyo dayanıklılığını artırmak için tasarlanmış temel boks becerileri ve tekniklerini öğretir -- parçalanmak için mükemmel bir sınıf! Kardiyo, gölge boksu, çanta çalışması (gerekli değil) ve çekirdek güçlendirmeye hazır olun.

Bu üst vücut ve çekirdek odaklı egzersizle iç zırhınızı oluşturun!

Tüm vücudunuz için güçlü, tanımlanmış kaslar! Metabolik üretiminize meydan okumak için ağırlıklardan ve plakalardan bantlara ve kendi vücudunuza kadar tüm araçları kullanın.