Saying When

Şimdi siz, içmekte zaman size yardımcı olabilecek adım adım talimatları sağlayan bir başarılı bir program olduğunda söyleyen içki, ya da ne kadar ücret almak istiyorum.

Sen içme bırakma ya da sadece kontrol altına almanıza yardımcı olabilir içmek için aşağı kesim ve içme izleme basit bir eylem ve dürtüler ile ilgilenen olabilir.

Uygulamanın tasarlanmış ve Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı, Kanada'nın önde gelen bağımlılık ve ruh sağlığı hastanesinde Merkezinde eğitim departmanı tarafından geliştirilen zaman diyor. Programın kendisi 20 yılı aşkın bir süredir büyük bir başarı ile kullanılan ve şimdi bir mobil formatta nihayet mevcut değil. Bunu sizin için çalışmasını sağlayabilirsiniz.

yardım almak ve içme ozel ilgili endişelerinizi tutabilir zaman söyleyen birlikte. toplantılara katılmak ya da bir grup önünde açılmaya gerek yoktur. Gerçekten anonim ve olumlu sağlık, işinizi veya ilişkilerinizi etkileyebilir bir kendi kendine yardım yaklaşımdır.

İŞLERİ BİR PROGRAM
kanıtlanmış bir sicili olan bir kendi kendine yardım programına olduğunda alkol sorunları söyleyen hastalar için çeşitli tedavi yöntemlerinin araştırma ve değerlendirilmesine dayanmaktadır. Başarılı insanlar sürekli 20 yıldır kontrol altında içme getirmek için kullanmış aynı araçları bu mobil versiyonu kullanılmıştır.

ÖZ DEĞERLENDİRME
başarı için taban çizgisini ayarlamak için birkaç hızlı soruları yanıtlayın. Anlama ve neden sen ". Söylemeniz" için bilmeniz Ve hiç yalnız bunu yapmak ve daha fazla desteğe ihtiyaç edemez düşünüyorsanız, kaynaklara bağlantılar mevcuttur yardımcı olur içerim.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ HEDEFLER
Sizin yaşam tarzınıza uyacak şekilde kendi hedeflerinizi belirleyin. Biz yolculuğunuzda size yardımcı olacaktır Başarı için İpuçları bol veririz.

SİZİN PANEL
Kişisel pano sen ne yapıyorsun ne kadar bildireceğiz. Buradan bir içecek ya da içmek için bir dürtü var ne zaman izleyebilir ve size günlük istatistikleri görüntüleyebilir ilerlemeyi izlemek ve zaman söyleyen başladığından beri bir şeyler ele oldum görebilirsiniz.

Bu araç, ciddi içme sorunları olan insanlar içindir ama o gerekiyorsa ek yardım sağlayabilir saygın kaynaklarına bağlantılar sağlamaz değildir.

Eğer ya da birisi hakkında-yardımcı olabilecek ne zaman söyleyen içme ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız önem veriyorsanız.

web sitemizi ziyaret ederek Bağımlılığı ve Ruh Sağlığı Merkezi hakkında bilinmesi gerekenler: www.camh.ca