Pilates Club

Pilates uygulaması ile Pilates'i sıfırdan öğreneceksiniz. Yeni başlayanlardan ileri seviyeye, her yaştan ve fitness seviyesinden herkes için uygundur. 110'dan fazla Pilates egzersizi öğreneceksiniz.

Pilates Club Uygulaması nasıl çalışır?

BİR EĞİTİM PLANI SEÇİN
Şu anda 11 kapsamlı eğitim planı arasından seçim yapabilirsiniz. Temelden ileri seviyeye, ileri ve ana sınıfa.

EĞİTİM TAKVİMİ
Her uygulama gününde farklı bir eğitim programı sizi bekliyor.

BİR UYGULAMA GÜNÜNDE NELER BEKLENEBİLİR?
Antrenman gününe bağlı olarak egzersiz açıklamaları, antrenmanlar, profesyonel ipuçları, zorluklar, kısa açıklamalar, video otokontrol, ...

EGZERSİZ AÇIKLAMALARI
Tüm Pilates egzersizleri video şeklinde çok detaylı bir şekilde anlatılmaktadır.

ANTRENMANLAR
Programda her gün bir antrenman var. Zorluk, eğitim seviyenize göre uyarlanmıştır.

PROFESYONEL İPUÇLARI
Pilates bilginizi genişletin ve eğitiminizi geliştirin. Maria, en iyi ipuçlarıyla sizi destekliyor.

İRADE
Egzersiz uygulamanızın kalitesini kontrol edin. Akıllı telefonunuzla kendinizi filme alın. Kendi kendini izleme, eğitim takviminizde planlanmıştır.

ANTRENMAN ZORLUKLARI
Bazı eğitim günlerinde özel bir meydan okuma sizi bekliyor...
Kendinizi şaşırtın.

PLANLI PİLATES EĞİTİMİNİZ
motive kalmak Tamamlanan eğitim günlerinizi kontrol edin. Ve ilerlemenizi takip edin.