Pilates Club

Met de Pilates app leer je Pilates from scratch. Geschikt voor beginners tot gevorderden, alle leeftijden en fitnessniveaus. Je leert meer dan 110 Pilates-oefeningen.

Hoe de Pilates Club-app werkt.

KIES EEN TRAININGSPLAN
Je kunt op dit moment kiezen uit 11 uitgebreide trainingsschema's. Van basis tot gevorderd tot gevorderd en masterclass.

TRAININGSKALENDER
Op elke oefendag staat er een ander trainingsprogramma voor je klaar.

WAT KUNT U VERWACHTEN OP EEN OEFENDAG?
Afhankelijk van de trainingsdag kan je oefenuitleg, trainingen, professionele tips, challenges, korte uitleg, video zelfbeheersing, ... verwachten.

UITLEG VAN OEFENING
Alle Pilates-oefeningen worden in videovorm tot in detail uitgelegd.

TRAININGEN
Elke dag staat er een workout op het programma. De moeilijkheidsgraad wordt aangepast aan uw trainingsniveau.

PRO-TIPS
Breid je Pilates-kennis uit en verbeter je training. Maria ondersteunt je met haar beste tips.

ZELFBEHEERSING
Controleer de kwaliteit van uw oefeningsuitvoering. Film jezelf met je smartphone. Zelfcontrole is gepland in uw trainingskalender.

TRAININGSUITDAGINGEN
Op sommige trainingsdagen wacht je een bijzondere uitdaging...
Laat je verrassen.

JE PILATES TRAINING MET PLAN
blijf gemotiveerd Vink je voltooide trainingsdagen af. En houd je voortgang bij.