Football - Speed & Agility

Fitivity sizi daha iyi hale getirir. Görünüşe göre Futbolda daha iyi olmak için buraya geldin.

İster karşılayıcı olun, ister geri koşun, ister yan hakem olun; hız en önemli şeydir. Bu uygulama, profesyonel ve kolej futbolcuları tarafından kullanılan en gelişmiş futbol hızı ve çeviklik egzersizlerini içerir.

Daha çevik olmak, açık alanda hızlanmak ve bacak hareketini geliştirmek için kasları geliştirin.


Bu programda kullanacağınız egzersiz ve alıştırma türleri aşağıdaki konularda işe yarayacaktır:

- Çeviklik
- Hız
- Patlayıcılık
- Güç
- Ayak hareketleri
- Çabukluk
- Yanal Çabukluk
- Zıplama Yeteneği

Ayrıca Dahil Edin - Şunları artırın:

- 40 Yard Atılma Süresi
- Servis Süresi

En iyi profesyonel futbolcular, avantaj elde etmek ve oyunlarını bir sonraki seviyeye taşımak için bu antrenmanları kombineye hazırlanmak için kullanıyor. Rakibinizden daha hızlı koşabildiğinizde ve daha hızlı olduğunuzda futbol çok daha kolay hale gelir.

Haftalık antrenmanlarınıza ek olarak Fitivity BEATS'ı deneyin! Beats, DJ'lerin mikslerini ve son derece motive edici eğitmenleri bir araya getirerek sizi antrenmanlara iten son derece ilgi çekici bir egzersiz deneyimidir.

• Kişisel dijital eğitmeninizden sesli rehberlik
• Her hafta sizin için tasarlanmış özelleştirilmiş egzersizler.
• Her antrenman için size antrenman tekniklerini önizlemeniz ve öğrenmeniz için HD eğitim videoları sunulur.
• Antrenmanları çevrimiçi yayınlayın veya antrenmanları çevrimdışı yapın.

Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları: https://www.loyal.app/privacy-policy