Football - Speed & Agility

La actividad física te hace sentir mejor. Parece que estás aquí para mejorar en el fútbol.

Ya seas receptor, corredor o liniero, la velocidad es lo más importante. Esta aplicación incluye los ejercicios de velocidad y agilidad del fútbol más avanzados utilizados por jugadores de fútbol profesionales y universitarios.

Desarrolla los músculos para que sean más ágiles, aceleren en campo abierto y mejoren el impulso de las piernas.


Los tipos de ejercicios y ejercicios que utilizará en este programa funcionarán en su:

- Agilidad
- Velocidad
- Explosividad
- Fuerza
- Juego de pies
- Rapidez
- Rapidez lateral
- Habilidad de salto

Incluya también: aumente su:

- Tiempo de carrera de 40 yardas
- Tiempo de traslado

Los mejores jugadores de fútbol profesional utilizan estos ejercicios para prepararse para el combinado con el fin de obtener una ventaja e impulsar su juego al siguiente nivel. El fútbol se vuelve mucho más fácil cuando puedes correr más rápido y eres más rápido que tu oponente.

Además de tus entrenamientos semanales, ¡prueba Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para ayudarte a completar tus entrenamientos.

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