Grit

Приложение GRIT поможет вам достичь ваших долгосрочных личных целей, позволяя заключить сделку с самим собой в будущем и заплатить за отказ.
Больше учиться? Бросить курить? Закончить онлайн-курс? Делайте больше упражнений?
Часто у людей нет проблем с началом работы с новой целью, но затем они не достигают ее и не раскрывают свой потенциал.
С помощью приложения GRIT вы можете превратить абстрактное новогоднее решение в 365 осязаемых ежедневных задач с определенным сроком и стимулом.

Поощрения

Вы можете определить, сколько кредитов будет снято с вашей учетной записи за невыполнение определенной цели.
Кредиты можно приобрести через покупки в приложении по ставке 1 кредит = 1 доллар США. Чтобы новые пользователи могли ознакомиться с функциями приложения, существует бесплатный стартовый баланс в размере 20 кредитов.
После того, как кредитный баланс станет отрицательным, вы должны пополнить баланс в течение 3 дней, иначе добавление новых задач будет отключено.
Опробовав в качестве стимула разные суммы кредитов, вы можете понять, что для некоторых целей требуется большее количество кредитов. Например, «Не курить» может потребоваться 10 баллов, чтобы компенсировать искушение, а для «чистой квартиры» 0,1 балла может быть достаточно.
По всем задачам вы должны сами оценить, было ли выполнено их вовремя.

Задания

На главном экране вы можете добавлять новые задачи со сроком выполнения и количеством кредитов, чтобы мотивировать вас выполнить их.
Вы также можете добавить сюда дела, которые не связаны с какими-либо долгосрочными целями, чтобы вам не приходилось вести несколько списков дел.
Примеры задач:
- Подать заявление о приеме на работу
- Купи продукты
Если вы завершите задачу до установленного срока или в установленный срок, тогда она должна быть оценена как «выполненная», тогда кредитовый баланс не изменится.
Если вы завершите задачу после установленного срока или не завершите ее вообще, тогда она должна быть оценена как «проваленная», тогда указанная сумма кредитов будет вычтена из баланса.
Если задачи просрочены и «ожидают выполнения» (т. Е. Еще не оценены), они будут отображаться красным шрифтом.
После того, как задачи оценены как «выполнено» или «не выполнено», вы можете просмотреть их в истории, к которой можно получить доступ, щелкнув значок меню в верхнем левом углу.

Повторяющиеся задачи

При добавлении новой задачи вы можете указать, должна ли задача повторяться, и определить, на какие дни недели она должна быть запланирована.
Примеры повторяющихся задач:
- Выйдите из дома с понедельника по пятницу к 9 утра.
- Ежедневно оценивайте незавершенные задачи
Эти задачи можно просмотреть и отредактировать в разделе «Повторяющиеся задачи» на панели инструментов.
Когда вы открываете приложение в новый день, все соответствующие повторяющиеся задачи будут запланированы на этот день, а также на те дни, в которые вы не открывали приложение.
Когда вы редактируете повторяющиеся задачи, изменения будут применяться только со следующего дня. Экземпляры повторяющихся задач на текущий день или прошедшие дни редактировать нельзя.

Еженедельные цели активности

С помощью еженедельных целей активности вы можете убедиться, что каждую неделю вы уделяете определенное количество времени определенному занятию.
Примеры:
- Бегайте по 30 минут каждую неделю.
- Проводите 2 часа в неделю, изучая онлайн-курс
Есть два основных различия между целями деятельности и повторяющимися задачами:
1. Неважно, в какой день недели вы выполняете еженедельное мероприятие, если вы делаете это до конца недели. Напротив, задачи всегда имеют определенный срок выполнения.
2. Даже если вам удастся выполнить лишь небольшую часть еженедельной цели активности, это повлияет на ваш баланс кредитов, поэтому каждая минута активности будет на счету. Напротив, задачи могут быть либо завершены, либо не завершены, что приведет либо к отсутствию вычитаемых кредитов, либо к полной сумме кредитов, определенной в списанных задачах.