Grit

L'app GRIT ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi personali a lungo termine permettendoti di fare un patto con te stesso futuro e pagare per arrenderti.
Studia di più? Smettere di fumare? Finire un corso online? Fare più esercizio?
Spesso le persone non hanno problemi a iniziare con un nuovo obiettivo, ma poi non riescono a raggiungerlo e non raggiungono il loro potenziale.
Con l'app GRIT puoi trasformare una risoluzione astratta del nuovo anno in 365 attività quotidiane tangibili con una scadenza e un incentivo definiti.

Incentivi

Puoi definire quanti crediti verranno detratti dal tuo account per il mancato raggiungimento di un determinato obiettivo.
I crediti possono essere acquistati tramite acquisti in app a un tasso di 1 credito = 1 USD. Per consentire ai nuovi utenti di familiarizzare con le funzionalità dell'app, è disponibile un saldo iniziale gratuito di 20 crediti.
Dopo che il saldo del credito diventa negativo, devi ricaricare il saldo entro 3 giorni, altrimenti l'aggiunta di nuove attività sarà disabilitata.
Dopo aver provato diverse quantità di crediti come incentivo, potresti renderti conto che alcuni obiettivi richiedono una quantità maggiore di crediti. Ad esempio "Vietato fumare" potrebbe richiedere 10 crediti per compensare la tentazione e per "appartamento pulito" potrebbero essere sufficienti 0,1 crediti.
Per tutte le attività, devi valutare tu stesso se è stato completato in tempo.

Compiti

Nella schermata iniziale, puoi aggiungere nuove attività con una data di scadenza e una quantità di crediti per motivarti a portare a termine.
Puoi anche aggiungere cose da fare qui, che non sono collegate ad alcun obiettivo a lungo termine in modo da non dover mantenere più elenchi di cose da fare.
Esempi di attività sono:
- Invia domanda di lavoro
- Fare la spesa
Se si completa l'attività prima della data di scadenza o alla data di scadenza, dovrebbe essere valutata come "completata", quindi il saldo del credito non verrà modificato.
Se completi l'attività dopo la data di scadenza o non la completi affatto, dovrebbe essere valutata come "fallita", quindi l'importo specificato di crediti verrà detratto dal saldo.
Se le attività sono scadute e "in sospeso" (cioè non ancora valutate), verranno visualizzate in caratteri rossi.
Una volta valutate le attività come "completate" o "non riuscite", è possibile visualizzarle nella cronologia, a cui è possibile accedere facendo clic sull'icona del menu in alto a sinistra.

Ripetere le attività

Quando si aggiunge una nuova attività, è possibile specificare se l'attività deve essere ripetuta e definire in quali giorni della settimana deve essere pianificata.
Esempi di attività ripetute sono:
- Uscire di casa entro le 9:00 dal lunedì al venerdì
- Valuta le attività in sospeso ogni giorno
Queste attività possono essere visualizzate e modificate nella sezione Attività ripetute nel dashboard.
Quando apri l'app in un nuovo giorno, tutte le attività ricorrenti corrispondenti verranno programmate per quel giorno e anche per i giorni in cui non hai aperto l'app.
Quando modifichi un'attività che si ripete, le modifiche verranno applicate solo dal giorno successivo in poi. Le istanze di attività ripetute per il giorno corrente o per i giorni passati non possono essere modificate.

Obiettivi di attività settimanali

Con gli obiettivi di attività settimanali puoi assicurarti di dedicare una certa quantità di tempo ogni settimana a un'attività specifica.
Esempi sono:
- Fai 30 minuti di corsa ogni settimana
- Trascorri 2 ore alla settimana studiando per un corso online
Ci sono due differenze principali tra gli obiettivi dell'attività e le attività ripetute:
1. Non importa in quale giorno della settimana svolgi l'attività settimanale, purché tu la faccia prima della fine della settimana. Al contrario, le attività hanno sempre una data di scadenza specifica.
2. Anche se riesci a completare solo una piccola parte di un obiettivo di attività settimanale, ciò avrà un effetto sul saldo dei tuoi crediti, quindi ogni minuto di attività conta. Al contrario, le attività possono essere completate o non completate, il che non comporterà la detrazione di crediti o l'intero importo dei crediti definito nelle attività detratte.