Alcance seus objetivos de longo prazo e responsabilize seu futuro

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5 de set de 2021
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Grit APP

O aplicativo GRIT ajuda você a cumprir seus objetivos pessoais de longo prazo, permitindo que você faça um acordo consigo mesmo e pague por desistir.
Estude mais? Parar de fumar? Concluir um curso online? Fazer mais exercícios?
Freqüentemente, as pessoas não têm problemas para começar com uma nova meta, mas deixam de segui-la e não atingem seu potencial.
Com o aplicativo GRIT, você pode transformar uma resolução abstrata de ano novo em 365 tarefas diárias tangíveis com um prazo e incentivo definidos.

Incentivos

Você pode definir quantos créditos serão deduzidos de sua conta por perder um determinado objetivo.
Os créditos podem ser adquiridos por meio de compras no aplicativo a uma taxa de 1 crédito = 1 USD. Para permitir que novos usuários se familiarizem com os recursos do aplicativo, há um saldo inicial gratuito de 20 créditos.
Depois que o saldo de crédito se tornar negativo, você deve recarregar o saldo em 3 dias, caso contrário, a adição de novas tarefas será desativada.
Depois de experimentar diferentes quantidades de créditos como incentivo, você pode perceber que alguns objetivos exigem uma quantidade maior de créditos. Por exemplo, "Não fumar" pode exigir 10 créditos para compensar a tentação e para "limpar apartamento" 0,1 créditos podem ser suficientes.
Para todas as tarefas, você deve avaliar se foi concluído a tempo.

Tarefas

Na tela inicial, você pode adicionar novas tarefas com uma data de vencimento e uma quantidade de créditos para motivá-lo a seguir em frente.
Você também pode adicionar tarefas aqui, que não estão conectadas a nenhuma meta de longo prazo, para que você não precise manter várias listas de tarefas.
Exemplos de tarefas são:
- Enviar Formulário de Candidatura
- Comprar mantimentos
Se você concluir a tarefa antes da data de vencimento ou na data de vencimento, ela deve ser avaliada como "concluída" e o saldo de crédito não será alterado.
Se você concluir a tarefa após a data de vencimento ou não concluí-la, ela deve ser avaliada como "reprovada" e a quantidade de créditos especificada será deduzida do saldo.
Se as tarefas estiverem atrasadas e "pendentes" (ou seja, ainda não avaliadas), elas serão exibidas em fonte vermelha.
Uma vez que as tarefas são avaliadas como "concluídas" ou "reprovadas", você pode visualizá-las no histórico, que pode ser acessado clicando no ícone do menu no canto superior esquerdo.

Tarefas repetidas

Ao adicionar uma nova tarefa, você pode especificar se a tarefa deve ser repetida e definir em quais dias da semana ela deve ser agendada.
Exemplos de tarefas repetidas são:
- Saia de casa às 9h de segunda a sexta-feira
- Avalie tarefas pendentes todos os dias
Essas tarefas podem ser visualizadas e editadas na seção Tarefas repetitivas no Painel.
Ao abrir o aplicativo em um novo dia, todas as tarefas repetidas correspondentes serão agendadas para esse dia e também para os dias em que você não abriu o aplicativo.
Quando você edita uma tarefa repetida, as alterações só serão aplicadas a partir do dia seguinte. As instâncias de repetição de tarefas para o dia atual ou dias anteriores não podem ser editadas.

Metas de atividades semanais

Com as metas de atividades semanais, você pode garantir que gasta um certo tempo todas as semanas em uma atividade específica.
Exemplos são:
- Faça 30 minutos de corrida todas as semanas
- Passe 2 horas por semana estudando para um curso online
Existem duas diferenças principais entre os objetivos da atividade e as tarefas repetidas:
1. Não importa em que dia da semana você realiza a atividade semanal, desde que a faça antes do final da semana. Em contraste, as tarefas sempre têm uma data de vencimento específica.
2. Mesmo que você consiga completar apenas uma pequena parte de uma meta de atividade semanal, isso afetará seu saldo de créditos, de modo que cada minuto de atividade conta. Em contraste, as tarefas só podem ser concluídas ou não concluídas, o que resultará em nenhum crédito deduzido ou na dedução do valor total dos créditos definidos nas tarefas.
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