FitStap

Приложение FitStap является частью инновационного осуществления Royal Walk Bond Нидерланды (KWBN). С FitStap вы чувствуете в течение 12 недель (снова) подходят и жизненными. Это не только достаточно важное упражнение. Сочетание здорового духа в витальном теле является ключевым фактором. Поэтому, в дополнение к ходьбе обучения особое внимание вопросам питания, мотивации / обучения и когнитивной пригодности. Вы обучаете один раз в неделю в группе, в сопровождении тренера FitStap. Кроме того, вы тренируетесь два раза в неделю независимо друг от друга, вдохновленный приложением. Благодаря командам и советы в приложении вы будете активно занят регулируя свой образ жизни.

Приложение FitStap включает в себя:
• Ходьба Обучение удивительные упражнения
• Отслеживание ваших маршрутов работают, расстояние и скорость
• Ознакомительный заданий в области питания, обучения и когнитивной пригодности
• Мотивирование советы о диете, образе жизни, фитнесе и познавательного коучинга
• Возможные контакты с другими участниками и тренером FitStap

FitStap Приложение является бесплатным для участников программы. Посетите www.fitstap.nl для местоположений и зарегистрироваться. Участие FitStap стоит € 139, что меньше, чем € 12 в неделю.