FFH

FFH: Еда. Фитнес. Здоровье
Вы хотите быть сильнее, лучше, быстрее?
Хотите иметь больше энергии и чувствовать себя увереннее?
Хотите ли вы план питания, который вам нравится, и не оставляет ли вы себя ограниченным?

FFH предлагает 3 пакета; персональные онлайн-тренинги, персональные тренинги или гибрид двух!

1. Интернет пакет персональных тренировок
- Индивидуальная программа обучения, разработанная, чтобы помочь вам достичь ваших конкретных целей.
- Видео о каждом упражнении, чтобы обеспечить хорошую форму.
- Ежемесячные оценки
- Индивидуальный план питания и / или дневник питания.
- Обмен сообщениями в приложении с вашим тренером, который позволяет отправлять видео, изображения и сообщения.
- Присоединяйтесь к группам и общайтесь с людьми, которые имеют схожие цели с вами.

2. Гибридный учебный пакет
- Все, что предлагается в онлайн-пакете персональных тренировок.
- Личная тренировка каждые 2 недели

3. Персональный тренинг
- Все, что предлагается в онлайн-пакете персональных тренировок
- Личная тренировка на еженедельной основе

У всех нас есть цели, которых мы хотим достичь, но часто не хватает мотивации и дисциплины, и именно здесь FFH может помочь вам нести ответственность и на пути к достижению ваших целей.