FFH

FFH: Food.Fitness.Health
Vuoi essere più forte, più in forma, più veloce?
Vuoi avere più energia e sentirti più sicuro?
Vuoi un piano nutrizionale che ti piace e che non ti senta limitato?

FFH offre 3 pacchetti; formazione personale online, formazione di persona o un ibrido dei due!

1. Pacchetto di formazione personale online
- Programma di allenamento personalizzato progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi specifici.
- Video su ogni esercizio per assicurare una buona forma.
- Valutazioni mensili
- Piano nutrizionale personalizzato e / o un diario alimentare.
- Messaggi in-app con il tuo trainer che ti consente di inviare video, immagini e messaggi.
- Unisciti a gruppi e comunica con persone che hanno obiettivi simili a te.

2. Pacchetto di formazione ibrida
- Tutto ciò che viene offerto nel pacchetto di formazione personale online.
- Una sessione di allenamento di persona ogni 2 settimane

3. Pacchetto di formazione personale di persona
- Tutto ciò che viene offerto nel pacchetto di formazione personale online
- Una sessione di allenamento di persona su base settimanale

Tutti noi abbiamo obiettivi che vogliamo raggiungere, ma spesso mancano di motivazione e disciplina, è qui che FFH può aiutarti a renderti responsabile e sulla buona strada per raggiungere i tuoi obiettivi.