FFH

FFH: Food.Fitness.Health
Möchten Sie stärker, fitter und schneller sein?
Möchten Sie mehr Energie haben und sich sicherer fühlen?
Möchten Sie einen Ernährungsplan, den Sie genießen und der Sie nicht einschränkt?

FFH bietet 3 Pakete an; Online Personal Training, persönliches Training oder eine Mischung aus beidem!

1. Online Personal Training Package
- Personalisiertes Schulungsprogramm, mit dem Sie Ihre spezifischen Ziele erreichen können.
- Videos zu jeder Übung, um eine gute Form zu gewährleisten.
- Monatliche Bewertungen
- Personalisierter Ernährungsplan und / oder Ernährungstagebuch.
- In-App-Nachrichten mit Ihrem Trainer, mit denen Sie Videos, Bilder und Nachrichten senden können.
- Schließen Sie sich Gruppen an und kommunizieren Sie mit Menschen, die ähnliche Ziele wie Sie haben.

2. Hybrides Trainingspaket
- Alles, was im Online-Personal Training-Paket angeboten wird.
- Eine persönliche Schulung alle 2 Wochen

3. Persönliches persönliches Trainingspaket
- Alles, was im Online-Personal Training-Paket angeboten wird
- Eine wöchentliche persönliche Schulung

Wir alle haben Ziele, die wir erreichen wollen, aber oft mangelt es uns an Motivation und Disziplin. Hier kann FFH helfen, Sie zur Rechenschaft zu ziehen und auf dem richtigen Weg zu sein, um Ihre Ziele zu erreichen.