FFH

FFH: Alimentos, Fitness, Salud
¿Quieres ser más fuerte, más en forma, más rápido?
¿Quieres tener más energía y sentirte más seguro?
¿Desea un plan de nutrición que disfrute y que no lo haga sentir restringido?

FFH ofrece 3 paquetes; ¡Entrenamiento personal en línea, entrenamiento en persona o un híbrido de los dos!

1. Paquete de entrenamiento personal en línea
- Programa de entrenamiento personalizado diseñado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos específicos.
- Videos sobre cada ejercicio para asegurar una buena forma.
- Evaluaciones mensuales
- Plan de nutrición personalizado y / o diario de alimentos.
- Mensajería en la aplicación con su entrenador que le permite enviar videos, fotos y mensajes.
- Únase a grupos y comuníquese con personas que tienen objetivos similares a los suyos.

2. Paquete de entrenamiento híbrido
- Todo lo que se ofrece en el paquete de entrenamiento personal en línea.
- Una sesión de entrenamiento en persona cada 2 semanas.

3. Paquete de entrenamiento personal en persona
- Todo lo que se ofrece en el paquete de entrenamiento personal en línea.
- Una sesión de entrenamiento en persona semanalmente

Todos tenemos objetivos que queremos alcanzar, pero a menudo carecemos de motivación y disciplina, aquí es donde FFH puede ayudarlo a mantenerlo responsable y encaminado para alcanzar sus objetivos.