Worry Free

精神的には、ストレスは永続的な認知の一部です（前または将来の敵対的な機会を永続的に考慮するための集合用語）。感情「ストレス」は、緊張や本物または想定される問題についての不安から経験し、家庭の問題に近い、たとえば、幸福やアカウント、または自然汚染、社会構造、革新的な変化などのより広範な問題。予測される将来の問題に対する特徴的な反応です。過度のストレスは、まとめられた緊張の問題の重要な分析要素です。大多数の人は、エピソードなしで一瞬のストレスを経験しています。確かに、個人の安全帯の確保（安全ベルトの保護や保護具の購入など）を促したり、危険な行為を避けたり（危険な生き物を激怒させたり、ボトルを叩いたり）困難）、しかし、不必要な厄介な個人では、彼らは彼らの評価における将来のリスクを過大評価し、その最も遠い点は一般に、圧力をもたらす行き詰まりとして状況を増幅します。過大評価は、体系的な資産が外部統制、個人の経験、および信念の不実表示の混合物であるという理由で起こります。絶え間なく強調された人々は、批判的思考能力への信頼を必要とし、問題を危険と見なし、問題を管理する際に効果的に失望し、批判的思考の努力の結果に否定的です。

本物のエッジの個人は、ストレスを制御するのが難しく、落ち着きのなさ、疲労、集中力の低下、過敏性、筋肉圧迫、および睡眠不安効果などの副作用を定期的に経験することは難しいと考えています。