Worry Free

Geistig gesehen ist Stress ein Teil der beständigen Erkenntnis (ein Sammelbegriff für beständiges Nachdenken über antagonistische Ereignisse vor oder in der Zukunft). Zum Beispiel Wohlbefinden oder Konten oder außerhalb weitergehender Themen, zum Beispiel natürliche Kontamination, soziale Struktur oder innovativer Wandel. Es ist eine charakteristische Reaktion auf geplante zukünftige Probleme. Over the Top Stress ist eine essentielle analytische Komponente des Nervositätsproblems. Die überwiegende Mehrheit erlebt flüchtige Zeiten von Stress in ihrem Leben ohne Episode; Sicherlich hat ein mildes Maß an Stress konstruktive Folgen, wenn es Einzelpersonen dazu auffordert, auf Nummer sicher zu gehen (z. B. ihren Sicherheitsgurt zu sichern oder Schutz zu kaufen) oder sich von gefährlichen Praktiken fern zu halten (z. B. gefährliche Kreaturen wütend zu machen oder die Flasche zu schlagen) hart), doch überschätzen sie mit unnötig störenden Individuen die zukünftigen Risiken in ihren Bewertungen und werden in den weitesten Punkten im Allgemeinen den Umstand als eine Sackgasse verstärken, die zu Druck führt. Eine Überschätzung erfolgt mit der Begründung, dass systematische Aktiva eine Mischung aus Fremdsteuerstandort, individueller Erfahrung und falschen Darstellungen von Überzeugungen sind. Unaufhörlich gestresste Menschen müssen zusätzlich Vertrauen in ihre Fähigkeit zum kritischen Denken haben, Probleme als Gefahren betrachten, bei der Bewältigung eines Problems effektiv enttäuscht werden und das Ergebnis kritischer Denkanstrengungen negativ beurteilen.

Aufrichtig aufgeregte Menschen sind der Meinung, dass es schwierig ist, ihren Stress zu kontrollieren, und leiden regelmäßig unter Nebenwirkungen wie Unruhe, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Muskeldruck und schlafstörendem Einfluss.