НФП 2013 - оценка ИФП

私たちはあなたのアプリケーションの新バージョン発表「NFPを。」
それはあなたの多数の要求によって作成されました！
以前のバージョンからの最も重要な違いは - 統計を行い、グラフの形でそれらを比較するために結果を保存するための機会です。これは、あなたが適切に評価し、パフォーマンスを向上させるために役立つはずです。これを行うには、それはあなたの個人アカウントの登録の簡単な手順に合格する必要があります。
次の演習では含まれています。スピード：60メートル、100メートル、シャトルラン10×M、フリースタイルスポーツ100メ​​ートルを泳ぐ50メートルを泳いで、平泳ぎスポーツ均一に100メートルを泳ぎを実行しています。強度：バーに力を持ち上げ、横たわっ重視で平行棒、屈曲および伸展腕に手をアップ、バーを引き上げクーデターにバーを上げ、胴体前方、曲げおよび曲げ戻し、24キロの重量の重量のジャーク、2つのウェイトの重量24キロのプッシュベンチプレス。耐久性は400メートルを実行して、1キロ、3キロのジョギングでランニング、クロスカントリーは500メートル自由形で泳いで、10キロで5キロのスキーレースでスキー。アジリティ：トリプル（女性用 - 自分の席からジャンプ）ジャンプ、バックバーでマウント解除ストローク、バーの先にディスマウントストローク。 、武器を均一で泳いで、RB-1、RB-H、600グラムの距離で手榴弾を投げ、5キロを行進、長さでダイビングを単一の障害の一般的な運動制御：スキルを軍と適用。演習と計算評価を選択した場合は軍隊とカテゴリのカテゴリに属する​​考慮する。
我々は、すべてのご意見やご提案を聴くための細心の注意と敬意といつも一緒です！
敬具、チーム！