Meing-你的日常情绪管家

Se il successo è il sole di giorno, il fallimento è la stella della notte. Senza la caduta delle stelle, non ci sarà il sorgere del sole. Il successo è sempre scarso. La maggior parte delle volte sperimentiamo fallimenti ancora e ancora. Per recuperare con successo, dobbiamo imparare a evitare di sprecare i fallimenti. Registrare i dettagli della nostra depressione può aiutarci a imparare dai nostri fallimenti e a crescere.
Registrando e monitorando i cambiamenti emotivi, puoi comprendere il tuo stato emotivo e apportare modifiche nel tempo. Ad esempio, se sei abitualmente depresso al mattino, puoi considerare se soffri di depressione; se sei abitualmente depresso di notte, se hai sintomi come ansia e insonnia. Con questi sintomi, sai con quali emozioni iniziare per adattarti.
È difficile per una persona far fronte alla sofferenza illimitata della vita. Quindi, se hai bisogno dell'aiuto degli altri, devi aiutare anche gli altri. - Zweig
Sono un paziente con un disturbo dell'umore e ho provato molti metodi per gestire le mie emozioni.Durante questo processo, ho gradualmente formato alcuni dei miei metodi di gestione emotiva e di consulenza emotiva, e così è nato Meing.
È divisa in Me e ing, che significano rispettivamente me e cosa sto facendo
Utilizzando Meing per eseguire semplici operazioni, ogni operazione richiede pochi secondi e, con l'accumularsi del tempo, possiamo comprendere più chiaramente i nostri cambiamenti emotivi attraverso i dati, svolgendo così un ruolo ausiliario nella gestione delle emozioni.
La maggior parte delle mie APP sono rivolte alle emozioni e alla psicologia. Sono strumenti ausiliari che utilizzo nel processo di gestione emotiva. Le migliorerò gradualmente e permetterò a più persone di partecipare alle proprie emozioni. , gestione psicologica.