Meing-你的日常情绪管家

Si le succès est le soleil du jour, l'échec est l'étoile de la nuit. Sans la chute des étoiles, il n'y aura pas de lever du soleil. Le succès est toujours rare. La plupart du temps, nous rencontrons des échecs encore et encore. Afin de récupérer avec succès, nous devons apprendre à éviter de gaspiller les échecs. Enregistrer les détails de notre dépression peut nous aider à apprendre de nos échecs et à grandir.
En enregistrant et en surveillant les changements émotionnels, vous pouvez comprendre votre état émotionnel et faire des ajustements dans le temps. Par exemple, si vous êtes habituellement déprimé le matin, vous pouvez déterminer si vous souffrez de dépression ; si vous êtes habituellement déprimé la nuit, si vous avez des symptômes tels que l'anxiété et l'insomnie. Avec ces symptômes, vous savez par quelles émotions commencer pour vous ajuster.
Il est difficile pour une personne de faire face à la souffrance sans bornes de la vie. Donc, si vous avez besoin de l'aide des autres, vous devez aussi aider les autres. -Zweig
Je suis un patient souffrant d'un trouble de l'humeur et j'ai essayé de nombreuses méthodes pour gérer mes émotions. Au cours de ce processus, j'ai progressivement formé certaines de mes méthodes de gestion émotionnelle et de conseil émotionnel, et c'est ainsi que Meing est né.
Elle est divisée en Me et ing, ce qui signifie moi et ce que je fais respectivement
En utilisant Meing pour effectuer des opérations simples, chaque opération prend quelques secondes.Avec l'accumulation du temps, nous pouvons mieux comprendre nos propres changements émotionnels à travers les données, jouant ainsi un rôle auxiliaire dans la gestion des émotions.
La plupart de mes applications sont destinées aux émotions et à la psychologie. Ce sont des outils auxiliaires que j'utilise dans le processus de gestion émotionnelle. Je vais progressivement les améliorer et permettre à plus de personnes de participer à leurs propres émotions. , gestion psychologique.