4U Plus

اكتشف 4U - تطبيق العافية الشامل الذي يحول حياتك من الداخل إلى الخارج. مع 4U ، لديك رفيق نمط حياة متكامل يتجاوز اللياقة البدنية ، ويقدم مجموعة من الأدوات لتحسين كل جانب من جوانب حياتك. ابدأ يومك منتعشًا بالتأملات الموجهة وتمارين التنفس ، أو استرخِ ليلًا مع مجموعة مختارة من الأصوات المحيطة الهادئة. المدربون الخبراء لدينا موجودون هنا لإرشادك خلال مجموعة متنوعة من التدريبات ، من تمارين القوة والبيلاتس إلى تمارين الغنائم والدمبل. وإذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية ، فلا داعي للقلق - فلدينا أيضًا الكثير من التدريبات الخالية من المعدات.

تقدم 4U ميزات مثل:
- مئات التأملات الموجهة لتقليل التوتر والقلق
- تدريبات تتراوح من 15 إلى 30 دقيقة لتناسب جدولك الزمني
- تمارين اليقظة لتعزيز الهدوء
- مدربين خبراء لإرشادك خلال التدريبات المختلفة
- خيارات تجريب خالية من المعدات
- أنشطة التنفس
- تذكيرات يومية لمساعدتك على اتباع أسلوب حياة أكثر صحة وسعادة
- عمليات الإحماء والتبريد للاستعداد والتعافي من التدريبات
- وصفات وجبات صحية للإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة
- تأملات موجهة لدعمك في جميع مجالات الحياة
- تأملات النوم والأصوات المحيطة لنوم هادئ
- تأكيدات إيجابية لبدء يومك بالقدم اليمنى.

استمتع بحياة أكثر صحة وسعادة مع 4U.

اكتشف ما إذا كان 4U هو رفيق أسلوب الحياة المناسب لك من خلال الإصدار التجريبي المجاني للمشتركين الجدد. لا يوجد التزام ، لا توجد مخاطر ، يمكنك الإلغاء في أي وقت.

شروط وأحكام الاشتراك:
يقدم الاشتراك اشتراكًا شهريًا و 3 شهريًا وسنويًا. عند شراء هذا الاشتراك ، ستتلقى على الفور إمكانية الوصول إلى جميع محتويات 4U في كل من التطبيق والموقع الإلكتروني. يتم تجديد اشتراكك تلقائيًا.
يتم تحميل الدفعة على حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء. ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد بالسعر المدرج في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية. يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي عبر الإعدادات> التطبيق ومتاجر iTunes> معرف Apple> عرض معرف Apple. أي جزء غير مستخدم من فترة تجريبية مجانية ، إذا تم عرضه ، سيتم مصادرته عندما يشتري المستخدم اشتراكًا في هذا المنشور ، عند الاقتضاء.