eRest

eRest 将努力帮助人们将蓝光对健康的影响降到最低。这个应用程序通过 4 种不同的功能来实现这一点，这些功能通过通知提醒用户从他们的设备上休息一下，关闭他们的设备，并打开他们设备的夜灯。这些通知发出的时间是可定制的，用户可以选择他们想要激活或不激活哪些功能。将来，将对应用程序进行改进以改善用户体验。

该应用程序将试图防止的主要负面健康影响是数字眼睛疲劳，这是由于长时间盯着设备屏幕引起的一系列症状。其中一些症状包括眼睛干涩、发痒、视力模糊、头痛、颈部僵硬和疲劳。此外，在夜间长时间使用设备会对睡眠质量产生负面影响，这也会影响一个人健康的其他方面。通过提醒用户采取行动预防这些问题，该应用程序希望降低数字眼睛疲劳的流行率和蓝光对健康造成的负面影响。