eRest

eRest intentará ayudar a las personas a minimizar los efectos que la luz azul puede tener en su salud. Esta aplicación hace esto con 4 funciones diferentes que recuerdan a los usuarios a través de notificaciones que tomen descansos de su dispositivo, apaguen su dispositivo y enciendan la luz nocturna de su dispositivo. La hora en que se envían estas notificaciones es personalizable y el usuario puede seleccionar qué funciones quiere que estén activas o no. En el futuro, se realizarán mejoras en la aplicación para mejorar la experiencia del usuario.

El principal efecto negativo para la salud que esta aplicación intentará prevenir es la fatiga visual digital, que es un conjunto de síntomas causados ​​por mirar fijamente las pantallas de los dispositivos durante largos períodos de tiempo. Algunos de los síntomas de esto incluyen ojos secos, picazón, visión borrosa, dolores de cabeza, rigidez en el cuello y fatiga. Además, el uso prolongado de dispositivos por la noche puede afectar negativamente la calidad del sueño, lo que también puede afectar otros aspectos de la salud de una persona. Al recordar a los usuarios que tomen medidas para prevenir estos problemas, esta aplicación espera reducir la prevalencia de la fatiga visual digital y los efectos negativos para la salud causados ​​por la luz azul.