eRest

سيحاول eRest مساعدة الأشخاص في تقليل آثار الضوء الأزرق على صحتهم. يقوم هذا التطبيق بهذا من خلال 4 ميزات مختلفة تذكّر المستخدمين من خلال الإخطارات بأخذ فترات راحة من أجهزتهم ، وإيقاف تشغيل أجهزتهم ، وتشغيل الإضاءة الليلية الخاصة بأجهزتهم. الوقت الذي تخرج فيه هذه الإشعارات قابل للتخصيص ويمكن للمستخدم تحديد الميزات التي يريد أن تكون نشطة أم لا. في المستقبل ، سيتم إجراء تحسينات على التطبيق لتحسين تجربة المستخدم.

التأثير الصحي السلبي الرئيسي الذي سيحاول هذا التطبيق منعه هو إجهاد العين الرقمي ، وهو عبارة عن مجموعة من الأعراض الناتجة عن التحديق في شاشات الجهاز لفترات طويلة من الوقت. وتشمل بعض أعراض ذلك جفاف العين ، والحكة ، وعدم وضوح الرؤية ، والصداع ، وتيبس الرقبة ، والإرهاق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستخدام المطول للأجهزة في الليل يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة النوم مما قد يؤثر أيضًا على جوانب أخرى من صحة الشخص. من خلال تذكير المستخدمين باتخاذ إجراءات لمنع هذه المشكلات ، يأمل هذا التطبيق في تقليل انتشار إجهاد العين الرقمي والآثار الصحية السلبية الناجمة عن الضوء الأزرق.