eRest

eRest จะพยายามและช่วยให้ผู้คนลดผลกระทบจากแสงสีฟ้าที่มีต่อสุขภาพให้น้อยที่สุด แอปนี้ทำสิ่งนี้ด้วยฟีเจอร์ที่แตกต่างกัน 4 อย่าง ซึ่งจะเตือนผู้ใช้ผ่านการแจ้งเตือนให้หยุดพักจากอุปกรณ์ ปิดอุปกรณ์ และเปิดไฟกลางคืนของอุปกรณ์ เวลาที่การแจ้งเตือนเหล่านี้ออกไปสามารถปรับแต่งได้ และผู้ใช้สามารถเลือกได้ว่าต้องการเปิดใช้งานฟีเจอร์ใดหรือไม่ ในอนาคตจะมีการปรับปรุงแอปเพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของผู้ใช้

ผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพหลักๆ ที่แอปนี้จะพยายามป้องกันคืออาการปวดตาแบบดิจิทัล ซึ่งเป็นกลุ่มของอาการที่เกิดจากการจ้องหน้าจออุปกรณ์เป็นระยะเวลานาน อาการบางอย่าง ได้แก่ ตาแห้ง คัน ตาพร่ามัว ปวดศีรษะ คอเคล็ด และเหนื่อยล้า นอกจากนี้ การใช้อุปกรณ์ต่างๆ เป็นเวลานานในตอนกลางคืนอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพในด้านอื่นๆ ได้เช่นกัน ด้วยการเตือนผู้ใช้ให้ดำเนินการเพื่อป้องกันปัญหาเหล่านี้ แอปนี้หวังที่จะลดความชุกของอาการปวดตาแบบดิจิทัลและผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพที่เกิดจากแสงสีฟ้า