eRest

eRest zal proberen mensen te helpen de effecten van blauw licht op hun gezondheid te minimaliseren. Deze app doet dit met 4 verschillende functies die gebruikers door middel van meldingen eraan herinneren om pauzes van hun apparaat te nemen, hun apparaat uit te schakelen en het nachtlampje van hun apparaat in te schakelen. Het tijdstip waarop deze meldingen uitgaan, kan worden aangepast en de gebruiker kan selecteren welke functies hij wel of niet actief wil hebben. In de toekomst zullen verbeteringen aan de app worden aangebracht om de gebruikerservaring te verbeteren.

Het belangrijkste negatieve gezondheidseffect dat deze app probeert te voorkomen, is digitale oogvermoeidheid, een verzameling symptomen die worden veroorzaakt door langdurig naar apparaatschermen te staren. Enkele van de symptomen hiervan zijn droge ogen, jeuk, wazig zien, hoofdpijn, stijve nek en vermoeidheid. Bovendien kan langdurig gebruik van apparaten 's nachts de slaapkwaliteit negatief beïnvloeden, wat ook andere aspecten van iemands gezondheid kan beïnvloeden. Door gebruikers eraan te herinneren maatregelen te nemen om deze problemen te voorkomen, hoopt deze app de prevalentie van digitale vermoeide ogen en de negatieve gezondheidseffecten veroorzaakt door blauw licht te verminderen.