eRest

eRest कोशिश करेगा और लोगों को उनके स्वास्थ्य पर नीली रोशनी के प्रभावों को कम करने में मदद करेगा। यह ऐप 4 अलग-अलग विशेषताओं के साथ ऐसा करता है जो उपयोगकर्ताओं को उनके डिवाइस से ब्रेक लेने, अपने डिवाइस को बंद करने और अपने डिवाइस की नाइट लाइट को चालू करने के लिए सूचनाओं के माध्यम से याद दिलाता है। वह समय जब ये सूचनाएं बाहर जाती हैं अनुकूलन योग्य होती हैं और उपयोगकर्ता यह चुन सकता है कि वे कौन सी सुविधाओं को सक्रिय करना चाहते हैं या नहीं। भविष्य में, उपयोगकर्ता के अनुभव को बेहतर बनाने के लिए ऐप में सुधार किए जाएंगे।

यह ऐप जिस मुख्य नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव को रोकने का प्रयास करेगा, वह डिजिटल आई स्ट्रेन है, जो लक्षणों का एक संग्रह है जो डिवाइस स्क्रीन पर लंबे समय तक घूरने के कारण होता है। इसके कुछ लक्षणों में सूखी आंखें, खुजली, धुंधली दृष्टि, सिरदर्द, गर्दन में अकड़न और थकान शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, रात में उपकरणों का लंबे समय तक उपयोग नींद की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के अन्य पहलुओं को भी प्रभावित कर सकता है। उपयोगकर्ताओं को इन मुद्दों को रोकने के लिए कार्रवाई करने की याद दिलाने के माध्यम से, यह ऐप डिजिटल आंखों के तनाव के प्रसार और नीली रोशनी के कारण होने वाले नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों को कम करने की उम्मीद करता है।