Silento

Silento 是一款用於放鬆和冥想的移動應用程序。這些程序由在該領域具有豐富經驗的專家開發和錄製。
您所要做的就是跟隨聲音。在任何程序中，您都不會孤單。根據您的需要選擇您想要的模塊並開始。
包括：
• 放鬆計劃。
• 呼吸程序。
• 冥想計劃。
• 自然的聲音。
應用程序中的所有音樂背景和聲音都是根據各自的模塊以一定的頻率和聲音特別選擇的。
Silento 將幫助您改善整體身心狀況。通過定期和正確使用，您將開始觀察：
• 情緒的積極變化。
• 更好的睡眠。
• 降低壓力水平。
• 降低焦慮水平。
• 更專注。
Silento 是一款完全符合我們生活條件的應用程序。這些計劃很短，但非常有效。您可以在 5-10-15 分鐘內在任何地方使用它們：
• 出現問題時——驚恐發作、工作倦怠。
• 在回家之前在車裡。
• 晚上，就寢前。
• 在一天開始之前的早晨。
這些只是您可以使用該應用程序的一些情況。
您只需要 5 - 10 或 15 分鐘就可以在平靜安靜的環境中度過。