Silento

Silento é um aplicativo móvel para relaxamento e meditação. Os programas são desenvolvidos e registrados por especialistas com experiência comprovada na área.
Tudo que você precisa fazer é seguir a voz. Você não estará sozinho em nenhum programa. Selecione o módulo que deseja de acordo com suas necessidades e comece.
Inclui:
• Programas de relaxamento.
• Programas de respiração.
• Programas de meditação.
• Sons naturais.
Todos os fundos musicais e sons no aplicativo são especialmente selecionados com uma certa frequência e som de acordo com o respectivo módulo.
Silento o ajudará a melhorar sua condição física e mental geral. Com o uso regular e adequado, você começará a observar:
• Mudança positiva no seu humor.
• Dormir melhor.
• Reduzindo os níveis de estresse.
• Reduzindo os níveis de ansiedade.
• Foco mais forte.
Silento é um aplicativo totalmente compatível com as condições em que vivemos. Os programas são curtos, mas muito eficazes. Você pode usá-los dentro de 5-10-15 minutos em qualquer lugar:
• Em caso de problema - ataque de pânico, esgotamento no trabalho.
• No carro antes de voltar para a família.
• À noite, antes de dormir.
• De manhã, antes do início do dia.
Esses são apenas alguns dos casos em que você pode usar o aplicativo.
Você só precisa de 5 a 10 ou 15 minutos para ficar em um ambiente calmo e silencioso.