Silento

Silento adalah aplikasi seluler untuk relaksasi dan meditasi. Program-program tersebut dikembangkan dan direkam oleh para spesialis dengan pengalaman yang telah terbukti di lapangan.
Yang harus Anda lakukan adalah mengikuti suara. Anda tidak akan sendirian dalam program apa pun. Pilih modul yang Anda inginkan sesuai dengan kebutuhan Anda dan mulailah.
Termasuk:
• Program relaksasi.
• Program pernapasan.
• Program meditasi.
• Suara alam.
Semua latar belakang musik dan suara dalam aplikasi dipilih secara khusus dengan frekuensi dan suara tertentu sesuai dengan modul masing-masing.
Silento akan membantu Anda meningkatkan kondisi fisik dan mental Anda secara keseluruhan. Dengan penggunaan yang teratur dan tepat, Anda akan mulai mengamati:
• Perubahan positif dalam suasana hati Anda.
• Lebih baik tidur.
• Mengurangi tingkat stres.
• Mengurangi tingkat kecemasan.
• Fokus yang lebih kuat.
Silento adalah aplikasi yang sepenuhnya sesuai dengan kondisi tempat kita tinggal. Programnya singkat tapi sangat efektif. Anda dapat menggunakannya dalam 5-10-15 menit di mana saja:
• Dalam kasus masalah - serangan panik, kelelahan di tempat kerja.
• Di dalam mobil sebelum kembali ke keluarga.
• Di malam hari, sebelum tidur.
• Di pagi hari sebelum memulai hari.
Ini hanya beberapa kasus di mana Anda dapat menggunakan aplikasi.
Anda hanya perlu 5 - 10 atau 15 menit untuk menghabiskan waktu di lingkungan yang tenang dan sunyi.