Silento

Silento è un'applicazione mobile per il relax e la meditazione. I programmi sono sviluppati e registrati da specialisti con comprovata esperienza nel settore.
Tutto quello che devi fare è seguire la voce. Non sarai solo in nessun programma. Seleziona il modulo che desideri in base alle tue esigenze e inizia.
Include:
• Programmi di rilassamento.
• Programmi di respirazione.
• Programmi di meditazione.
• Suoni naturali.
Tutti gli sfondi e i suoni musicali nell'applicazione sono selezionati appositamente con una certa frequenza e suono in base al rispettivo modulo.
Silento ti aiuterà a migliorare le tue condizioni fisiche e mentali generali. Con un uso regolare e corretto inizierai ad osservare:
• Cambiamento positivo del tuo umore.
• Dormire meglio.
• Ridurre i livelli di stress.
• Ridurre i livelli di ansia.
• Maggiore concentrazione.
Silento è un'applicazione pienamente conforme alle condizioni in cui viviamo. I programmi sono brevi ma molto efficaci. Puoi usarli entro 5-10-15 minuti ovunque:
• In caso di problemi - attacco di panico, burnout sul lavoro.
• In macchina prima di tornare in famiglia.
• La sera, prima di coricarsi.
• Al mattino prima dell'inizio della giornata.
Questi sono solo alcuni dei casi in cui è possibile utilizzare l'applicazione.
Hai solo bisogno di 5 - 10 o 15 minuti da trascorrere in un ambiente calmo e tranquillo.