Silento

Silento es una aplicación móvil de relajación y meditación. Los programas son desarrollados y registrados por especialistas con probada experiencia en la materia.
Todo lo que tienes que hacer es seguir la voz. No estarás solo en ningún programa. Seleccione el módulo que desee según sus necesidades y comience.
Incluye:
• Programas de relajación.
• Programas de respiración.
• Programas de meditación.
• Sonidos naturales.
Todos los fondos de música y los sonidos de la aplicación se seleccionan especialmente con una determinada frecuencia y sonido de acuerdo con el módulo respectivo.
Silento le ayudará a mejorar su condición física y mental en general. Con un uso regular y adecuado, comenzará a observar:
• Cambio positivo en su estado de ánimo.
• Mejor sueño.
• Reducir los niveles de estrés.
• Reducir los niveles de ansiedad.
• Enfoque más fuerte.
Silento es una aplicación totalmente compatible con las condiciones en las que vivimos. Los programas son cortos pero muy efectivos. Puede usarlos en 5-10-15 minutos en cualquier lugar:
• En caso de un problema: ataque de pánico, agotamiento en el trabajo.
• En el auto antes de regresar con la familia.
• Por la noche, antes de acostarse.
• Por la mañana antes del comienzo del día.
Estos son solo algunos de los casos en los que puede utilizar la aplicación.
Solo necesita de 5 a 10 o 15 minutos para pasar en un ambiente tranquilo y silencioso.