HERMONE

嗨，我們是 HERMONE！

您想更好地了解自己的身體、荷爾蒙週期和可能出現的症狀嗎？那麼您來對地方了！

HERMONE 為您提供關於健康的好建議：我們擁有關於激素週期四個階段的所有重要信息和提示，包括月經和排卵。與我們一起輕鬆、快速、安全地跟踪您的周期。保護您的數據對我們來說尤為重要：它永遠不會被洩露！

身體素養
身體素養是指將身體症狀視為信號並理解需要注意的能力。我們幫助您更好地了解自己和身體。您的心理健康與您的身體健康同樣重要。我們期待在您的身體素養之路上陪伴您！

內容
女性荷爾蒙週期是衡量您健康狀況的重要指標。這個週期比你的周期要長得多，而且對我們每個人來說都有不同的表現。在周期的每個階段，我們都會經歷不同的症狀、情緒波動和能量水平。我們提供各種內容來幫助您更好地了解您自己和您的身體。不管是關於第一期、不同的周期階段、激素和許多其他與週期相關的話題。您將以各種內容格式找到有關這些主題的所有問題的答案。

追踪
跟踪您所有的身體和精神症狀，以了解您的健康與週期的不同階段之間的關係。通過我們創新的跟踪設計，每一次輸入都對更好的自我評估有價值。當然，您還可以在 HERMONE 追踪您的經期，以及與以下主題相關的一切：營養、運動、壓力、自尊和性。使用 HERMONE，您可以記錄和反思與您的健康相關的所有重要數據。

記憶
厭倦了對經期或經前綜合症感到驚訝？我們將向您準確顯示您處於週期的哪個階段以及下一次月經的到期時間。在您的個人日曆中，我們會提醒您在過去的相應日期跟踪的內容。這樣您就可以做好更充分的準備，並可以圍繞您的荷爾蒙週期來規劃您的生活。

騎行日和騎行回顧
您將收到有關當前週期日的每日更新，以了解您體內發生的情況以及哪些激素在不同階段占主導地位。在您的周期結束時，您將收到一份摘要——週期回顧。這使您能夠識別哪個階段對您來說特別困難或積極，並更容易地識別變化。

人員專區
我們在您的個人區域為您準備跟踪數據。您可以查看您的日常輸入，我們將向您展示它們對您的健康有何影響。在這裡您還可以找到下一個經期的倒計時、經期的長度和當前的周期回顧。

日記
每天您都會在應用程序中收到一個新的日記問題，您可以自己回答並與社區分享。但是你也可以自由地保留你的日記。看到答案和情緒在周期的不同階段如何變化尤其令人興奮。

一個通知：
1.Hermone不能代替醫生就診，也不是醫療決定的依據。
2.Hermone不能用作避孕藥。

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