HERMONE

¡Hola, somos HERMONE!

¿Te gustaría conocer mejor tu cuerpo, tu ciclo hormonal y los posibles síntomas? ¡Entonces has venido al lugar correcto!

Con HERMONE estás bien asesorado en lo que respecta a tu bienestar: tenemos toda la información y consejos importantes sobre las cuatro fases del ciclo hormonal, incluidos los períodos y la ovulación. Realiza el seguimiento de tu ciclo con nosotros de forma fácil, rápida y segura. La protección de sus datos es especialmente importante para nosotros: ¡nunca serán cedidos!

ALFABETIZACIÓN CORPORAL
La alfabetización corporal se refiere a la capacidad de percibir los síntomas del cuerpo como una señal y de comprender que necesita atención. Te ayudamos a conocerte mejor a ti mismo y a tu cuerpo. Su bienestar mental es tan importante como su bienestar físico. ¡Esperamos acompañarte en tu camino hacia la alfabetización corporal!

CONTENIDO
El ciclo hormonal femenino es un indicador importante de tu bienestar. El ciclo es mucho más que tu período y se comporta de manera diferente para cada uno de nosotros. En cada fase del ciclo, podemos experimentar diferentes síntomas, cambios de humor y niveles de energía. Tenemos una variedad de contenido para ayudarte a comprenderte mejor a ti mismo y a tu cuerpo. No importa si se trata de la primera regla, las diferentes fases del ciclo, las hormonas y muchos otros temas relacionados con el ciclo. Encontrará respuestas a todas sus preguntas sobre estos temas en varios formatos de contenido.

SEGUIMIENTO
Realice un seguimiento de todos sus síntomas físicos y mentales para comprender cómo se relaciona su bienestar con las diferentes fases de su ciclo. Con nuestro innovador diseño de seguimiento, cada entrada puede ser valiosa para una mejor autoevaluación. Y por supuesto también puedes hacer un seguimiento de tu periodo en HERMONE, así como todo lo relacionado con los temas: nutrición, deporte, estrés, autoestima y sexualidad. Con HERMONE puedes registrar y reflexionar sobre todos los datos importantes relacionados con tu bienestar.

RECUERDOS
¿Cansada de que te sorprenda tu periodo o el síndrome premenstrual? Le mostraremos exactamente en qué fase de su ciclo se encuentra y cuándo vence su próximo período. En su calendario individual le recordamos lo que ha seguido en el día respectivo en el pasado. Para que esté mejor preparado y pueda planificar su vida en torno a su ciclo hormonal.

DÍA DEL CICLO Y REVISIÓN DEL CICLO
Recibirá una actualización diaria sobre el día de su ciclo actual para comprender lo que está sucediendo en su cuerpo y qué hormonas dominan las diferentes fases. Al final de su ciclo, recibirá un resumen: la Revisión del ciclo. Esto le permite reconocer qué fase fue particularmente difícil o positiva para usted e identificar los cambios más fácilmente.

ÁREA DE PERSONAL
Preparamos sus datos rastreados para usted en su área personal. Puedes mirar tus aportes diarios y te mostraremos qué influencia pueden tener en tu bienestar. Aquí también puede encontrar la cuenta regresiva para su próximo período, la duración de su período y la revisión del ciclo actual.

DIARIO
Todos los días recibirá una nueva pregunta de diario en la aplicación, que puede responder por sí mismo y también compartir con la comunidad. Pero también puedes llevar tu diario libremente. Es particularmente emocionante ver cómo las respuestas y los estados de ánimo pueden cambiar en las diferentes fases del ciclo.

Una noticia:
1. Hermone no reemplaza la visita al médico y no es la base para las decisiones médicas.
2. Hermone no se puede utilizar como anticonceptivo.

Enlace a protección de datos y condiciones de uso: https://hermone.health/datenschutz/