HERMONE

Olá, nós somos a HERMONE!

Gostaria de entender melhor seu corpo, seu ciclo hormonal e possíveis sintomas? Então você veio ao lugar certo!

Com o HERMONE você está bem assessorada no que diz respeito ao seu bem-estar: Temos todas as informações e dicas importantes sobre as quatro fases do ciclo hormonal, incluindo menstruação e ovulação. Acompanhe seu ciclo conosco de forma fácil, rápida e segura. A proteção dos seus dados é particularmente importante para nós: nunca serão transmitidos!

LITERACIA CORPORAL
A alfabetização corporal refere-se à capacidade de perceber os sintomas do corpo como um sinal e entender que ele precisa de atenção. Ajudamos você a obter uma melhor compreensão de si mesmo e de seu corpo. Seu bem-estar mental é tão importante quanto seu bem-estar físico. Estamos ansiosos para acompanhá-lo em seu caminho para a alfabetização corporal!

CONTENTE
O ciclo hormonal feminino é um importante indicador do seu bem-estar. O ciclo é muito mais do que a sua menstruação e se comporta de maneira diferente para cada uma de nós. Em cada fase do ciclo, podemos experimentar diferentes sintomas, mudanças de humor e níveis de energia. Temos uma variedade de conteúdos para ajudar você a entender melhor a si mesmo e ao seu corpo. Não importa se é sobre a primeira menstruação, as diferentes fases do ciclo, hormônios e muitos outros assuntos relacionados ao ciclo. Você encontrará respostas para todas as suas perguntas sobre esses tópicos em vários formatos de conteúdo.

MONITORANDO
Acompanhe todos os seus sintomas físicos e mentais para entender como seu bem-estar se relaciona com as diferentes fases do seu ciclo. Com nosso design de rastreamento inovador, cada entrada pode ser valiosa para uma melhor autoavaliação. E é claro que você também pode acompanhar sua menstruação no HERMONE, assim como tudo relacionado aos temas: nutrição, esporte, estresse, autoestima e sexualidade. Com HERMONE você pode registrar e refletir sobre todos os dados importantes relacionados ao seu bem-estar.

RECORDAÇÕES
Cansada de ser surpreendida por sua menstruação ou TPM? Mostraremos exatamente em qual fase do seu ciclo você está e quando a próxima menstruação está prevista. Em seu calendário individual, lembramos o que você rastreou no respectivo dia no passado. Então você está melhor preparado e pode planejar sua vida em torno de seu ciclo hormonal.

DIA DO CICLO E REVISÃO DO CICLO
Você receberá uma atualização diária sobre o dia do seu ciclo atual para entender o que está acontecendo em seu corpo e quais hormônios dominam as diferentes fases. Ao final do seu ciclo, você receberá um resumo - a Revisão do Ciclo. Isso permite que você reconheça qual fase foi particularmente difícil ou positiva para você e identifique as mudanças com mais facilidade.

ÁREA DE PESSOAL
Preparamos seus dados rastreados para você em sua área pessoal. Você pode observar suas entradas diárias e mostraremos a influência que elas podem ter no seu bem-estar. Aqui você também pode encontrar a contagem regressiva para a próxima menstruação, a duração da menstruação e a revisão do ciclo atual.

DIÁRIO
Todos os dias você receberá uma nova pergunta de diário no aplicativo, que você pode responder por si mesmo e também compartilhar com a comunidade. Mas você também pode manter seu diário livremente. É particularmente emocionante ver como as respostas e os humores podem mudar nas diferentes fases do ciclo.

Um aviso:
1. Hermone não substitui a consulta médica e não serve de base para decisões médicas.
2. Hermone não pode ser usado como anticoncepcional.

Link para proteção de dados e termos de uso: https://hermone.health/datenschutz/